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ay's days

ay(あい)の、日々のかさね。
大切なものたち、素敵な出会い、周杰倫 Jay Chouのこと。

今日の晩ごはん♪

3色にんじんのミルクシチュー
茶福豆
サラダ
白ご飯

休日ごはん。
野菜を食べたい、でも少しサボりたい(笑)
なのでシチューに。
牛乳を飲まない子供も、これなら何とか食べられるみたい。
産直コーナーにあった3色人参。
珍しいので子供に見せてみたら、
売り場からレジまでずっと抱えてました。
いつものオレンジ色と黄色、金時人参より濃い赤。
栄養も濃そうだなー。
鶏肉と野菜とキノコを全部入れて、牛乳で煮て。

あとは買って来たもの。

ストックもできたから、まあいいか(笑)

いただきます♪