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ay's days

ay(あい)の、日々のかさね。
大切なものたち、素敵な出会い、周杰倫 Jay Chouのこと。

今日の晩ごはん♪

鰆の塩胡椒焼き
揚げ出し豆腐 野菜あん
安納芋のサラダ
白ご飯

いろいろ予定より変更。。
鰆の野菜あんかけにするつもりが
片栗粉を豆腐に使ったらなくなってしまい、
組み合わせを変えました。
豆腐は素揚げでもよかったのかもだけど、
カリっとしたのが食べたくて。

甘酢あんに合わせるつもりで
鰆は塩胡椒を控えめにしていたので、
少し味が足りなかった…子供にはちょうどいい感じかな。
脂が乗ってて助かったー。

さつまいもサラダをいつもどおり作ろうとしたら、
あ、練り胡麻がない。
マヨネーズだけでまとめたら、
安納芋の甘みは引き立ちました。

やや物足りなかったので、豆腐をもう半分おかわり。
粉系はつい補充し忘れる(^ ^;

子供を乗せて電動自転車デビュー!
お天気も良かったので
まずは練習と思って乗せてみたら、
ニコニコ座ってヘルメットもかぶってくれた!
漕ぎ出してみたら意外とすんなり進めたので、
隣駅まで走ってみました。
ゆるやかな坂を上り下りするので、
アシスト機能をしっかり実感。
停める時にややヒヤッとしたけれど、
子供も楽しそうだし、私も運動になるし、
楽しみが増えました。
もちろん油断は禁物。
次はどこへ行こうかな。

いただきます♪