ヨガ×食事×姿勢×生活習慣
”なりたい自分”になるための体質改善サロン＆スクール アムールの小笠原奈緒です
今月は、新月が2回ありますね(1日、30日)
何かを始めるのに最適な日♡
今日は、8/30新月ですね
本日スタート！！
Kさんは、ご家族の健康のためにと
体質改善プログラムをスタートされました
体質改善チェックシート記入後は
ワクワク☆ルンルン～♪デトックス食作り
手慣れていてお味もバッチリ
お話をしながら楽しい時間
素敵な旦那さまや息子さんにも
気に入ってもらえたら嬉しいなぁ♡
Kさん 今日は１日ありがとうございました
3ヶ月楽しみながら行っていきましょうね
先週～♪体質改善をスタートされた
生徒さんよりお醤油の質問を頂きました？
数種類ある中で4、5年
常備しているのが丸中醤油
大好きなお醤油のひとつ♡
食事制限なし、運動ほぼ０、サプリなし