​○○5/22(水)○○





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記録✍🏻




リブレの様子


体重→62.85(+0.55kg)

体脂肪→33.1%(+0.3%)



リブレ→136
💉→グラルギン24
         ヒューマログ17
💊→アルドメット錠250mg...1錠
血圧→102/63


リブレ→56
💉→ヒューマログ8
💊→アルドメット錠250mg...1錠


リブレ→260
💉→ヒューマログ8
💊→アルドメット錠250mg...1錠
                          フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg...1錠
                   アセトアミノフェン錠200mg...2錠
血圧→105/69





食事🍴







ごはん🍚

マルシンハンバーグ🍖




のりたまのおにぎり🍙

ジャンボモナカ🍨



お好み焼き

焼きそば

もんじゃ

チャーハン

トマト




反省🫧

お昼に低血糖💦

もっとちゃんとしなきゃなのに、ちびすけごめん🙏🏼💦

夜は高めだったし...🥺ほんとに気をつけなきゃ💦


がんばろー✨