○○5/18(土)○○
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記録✍🏻
リブレの様子
体重→62.35kg(+0.2kg)
体脂肪→32.9%(0.1%)
朝
リブレ→99
💉→グラルギン24
ヒューマログ17
💊→アルドメット錠250mg...1錠
血圧→117/78
昼
リブレ→83
💉→ヒューマログ8
💊→アルドメット錠250mg...1錠
夜
リブレ→134
💉→ヒューマログ8
💊→アルドメット錠250mg...1錠
アセトアミノフェン錠200mg...1錠
血圧→114/73
食事🍴
朝
カレー🍛
昼
銀だこ🐙
しそひじきのおにぎり🍙
夜
焼肉🥩🔥
反省🫧
朝から食べたいものをガッツリ食べちゃったー💦でも、たまにはいいよね❓❓
明日からはバランスよく食べて、体重と血糖に気をつけなきゃだー💦
夜中に低血糖になってるのが気にはなるけど、そこまでだから大丈夫かな❓
がんばろーっと💪