ジョグ再開予定 | αプロパティ
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ジョグ再開予定
4日走るの休んで脹脛以外の補強運動のみに
してましたが、今日からテーピングして5キ
ロジョグ位で様子見再開の予定です。
若干違和感残ってるので、痛くなってきたら
スパッと中止。
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