クリスマスにキノシタ君来た～♪

クリスマスにキノシタ君が練習に来てくれました

最近は東京本部で練習して、試合にも精力的に出場しております

それにしても、昔に比べたらかなりスリムになりましたね

グッドシェイプです

25日（日）クリスマスの午前の部は24人が来て練習

みんな家族サービス大丈夫なのか心配になります

柔術楽しいのは分かりますが、家庭も大切に〜〜

ナラザキさんとワキマロ君

そのワキマロくんが帯を忘れていました、帯には謎の4文字熟語。

。。。「生活第一」。。

これには深い意味があるのか、ないのかｗｗ

タケシタさんとクロちゃん　お互いバックボーンは柔道です

かたや20代、かたや60代の稽古風景。

こんな稽古が気軽にできるのも、柔術の魅力です。

ナカムラさん親子

コスとカシワギ君

練習前に筋トレしてきたようです。いやータフですね

午後の部は打って変わって少な目。。。

キノシタ君に本部で習った技を教えていただきました、。

デラヒーバガードの解除方法をレクチャーしてくれましたが、

目からウロコで大変勉強になりますた

2016年もあと6日。31日はRIZINですね～

僕は年末はクロン・グレイシーの応援に埼玉アリーナまで行ってきます

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