ＫＯＢＡ式バランストレーニング

おはようございます

昨日は、草野球チームのメンバーから

『ＫＯＢＡトレしてください』

との依頼がありましたので、

ＫＯＢＡトレ開催致しました

会社の後輩を連れて来てくれて、9名も参加してくれました

皆さん、20代がほとんど

野球やサッカーなどの経験者

先ずは、ストレッチから

『えっ！』

君たち、何才？？？

皆さん、身体が硬い

まだ、若いのに。。。

ストレッチだけで、十分かも。。

では、ストレッチも終わり体幹トレーニングへ

今日は、基本の

ベーシック9th

きっちりフォームを説明してから、トレーニング

※お手伝いで、妻がフォームのお手本

※妻は、ＫＯＢＡトレのAライセンスを持って要るので、バッチリ‼

体幹トレーニングの後は、チューブトレーニング

お尻の筋肉

鍛えてあげました

お尻には、なかなか使えてないことが多いいですから

その後は、ボールを使ったバランストレーニング

大人も道具を与えるとはしゃぎます

皆さん、最後まで元気よく賑やかにトレーニングしてくれました

感謝

アクシス体験！

こんにちは

今日は、アクシスメソッドをプロのキックの選手と空手世界チャンピオンの方に体験してもらいました

男性の方は、現役のキックの選手で今月末に試合があります❗

女性の方は、空手の世界チャンピオン2連覇&キック世界チャンピオン

二人共にバリバリに凄い方です

今日は、フィットネスシーンさんの場所をお借りして、アクシス体験の撮影会

アクシス前と後では、全然違う動きに

軸が、安定する事により、パンチ、キックのキレが違うのが分かります

✳動画は、編集してから載せます

プロの方達だから、自分の感覚が変わったのが直ぐにわかってもらえました

アクシスメソッドは、プロの方だけでなく、スポーツ愛好家や部活動をしている学生の方などでも、十二分に効果を実感する事が出来ます

即効性が高く、持続力も凄い⤴⤴

しかも、一切の副作用なし

施術時間は、たったの10分

あなたもビックリ体験してみませんか❓

アクシスメソッドなご相談は、下記までご連絡下さい

アクシス

代表　高垣昭和

TEL　090-5242-3745

📧　　akikazu. 531031@gmail. com

ご相談、ご質問にお答え致します

大阪のおばちゃん(笑)

今は、お仕事で電車で移動🚃

電車来るまで、待合室で待機中

風邪が流行ったので、マスク😷してる方が多い

前に座ってるおばちゃんは、マスク😷をしてないけど、咳が

すかさず、横に座ってる女性が👜からマスク😷を出して、おばちゃんに

凄い⤴⤴

この女性の優しさに感動❕

そして、お返しおばちゃんからの

あめちゃん

やっぱり、大阪のおばちゃん最強

Panasonic講習会

こんばんは

先週の土曜日に東京にて、ＫＯＢＡトレマスタートレーナーのPanasonic認定トレーナーの講習会がありました

Panasonicさんが、行っている新規事業の講習トレーナー

Panasonic製品をトレーナー目線で、説明したり、正しい使用方法を説明したり

簡単に

ながらトレーニング

が出来る

Panasonicの先端技術と我らが木場克己先生がコラボ

素晴らしい商品です

こうやって、トレーナー活動する事で、多くの方のお役に立てる様頑張ります❗

ABC篠山マラソン

こんばんは

ABC篠山マラソンまで、一ヶ月を切りました

今年の目標の1つ

月間100キロ走る

先月の月間の距離は。。。

52キロ。。。

達成成らず。。。

で、今日走ってきました

17キロ

もう少し走りたかったのですが、寒すぎ

今月は、頑張って先月の分まで走るつもりです

ABC篠山マラソン🏃は、毎年走ってます。

何とか今年も楽しく走れる様に怪我をしない様に準備頑張ります❗

東京ツー

おはようございます

今日もまだ東京でーす

本日は、甥っ子にアクシスメソッドを施術する日です

今回で3回目

1回目より、2回目と確実にパワーアップしてます！

何より本人がアクシスメソッドを受けるのを楽しみにしてくれているのが、嬉しい😄

施術後の動きは、後日載せますのでお楽しみに

※イケメンのお友達も居たので、パシャリ

ウェンツみたいなのりの子

東京

今日は、東京にKOBA式体幹☆バランスのスポンサーPanasonicさんの講習会に参加してきました❗

東京

人、やっぱり多いですね～

講習会だけと少し甘く考えでした

試験が。。。

木場先生とPanasonicの担当の方との面談

器具の使用方法の説明

皆、資料ほとんど見てなかった

て、全員焦りまくり

何とかかんとか、無事に試験終了

久々に緊張しましたが、楽しい時間でした。

凄い先生

こんにちは

先日、私のKOBAトレライセンス講習会に福岡の高校の先生が受講に来られました

わざわざ福岡から

今は、野球部の部長さんをしておられるとのこと。

昔は、トライアスロンをされており、今は国際免許を持った審判もされている凄い先生

勉強の為、色んな所に行かれております。

人の為に自腹で勉強してる

こんな熱い先生いいなぁ

携帯。。。2

おはようございます

先日に続き、携帯屋のお離し

なんやかんやで、携帯契約に携帯屋さんに4回も行く事になってしまいました。

今までにも、携帯を替えてきましたが、全て1日で終わってたのに

まぁ、こんだけ長引いたのだから、何かサービスあるでしょう

おまけ的な

※大阪人的な考え方です

聞いてみると

ミキサー。。。

バランスボール。。。

空気清浄機。。。

最後は、扇風機。。。

携帯を買いに来たんですけど

きっぱり、要りません

それから、店長の上のマネージャーさんが、謝りに来て、何とかかんとか全て終了

本当に疲れました

今回の件で、自分なりに感じたことは、しっかりと伝えなければいけないことは、分かりやすく伝える

沢山イライラしました。。。

が、終わってみて相手の立場になり、何が必要かを考えてみました

携帯。。。

こんにちは

先週の土曜日に通信費の見直しで、携帯を乗り換える事に

最近は、通話の量が減ってるので、ネットメインの携帯会社へ変更

妻と二人で、時間かかることを覚悟して、携帯屋へ。

色々、説明してもらい変更する事に。。。

さぁ、契約

ここからです

家族全員の携帯４台分。

息子は、居なかったので後日に契約する事に。

時間は、かかると覚悟して行ったが。。。

3時間半で、全部の契約出来ず

はぁー、1つの契約するのにどんだけかかるの？

次の日、妻が息子と契約の続き

ここでも、2時間

で、契約出来ず

契約内容のサービスを受けるには、今月中にまた来店してください

で、自分が昨日契約しに行きました

最初は、大人しくしておりました。

1時間。。。

2時間。。。

限界

何時間かかるん

担当が替わり、進めると。。。

日曜に妻と話した事の繰り返し

だから、俺が契約しに来たんでしょ

ムカー

何とか、契約にたどり着きましたが。。。

全部出来ず、別の日に再来店する事に。

この続きは、明日書きます