目標は思っている以上に高い

先日20kmマラソンがありました🙆思っていたよりも走力が上がっていたと思います😊足裏は熱くてめちゃくちゃ痛かったですが、他は終始余裕がありました👌トレーニングの成果がありましたね🙆
まぁただ今回は暑かったし、調整レースでしたから4:35/1kmで走りました🏃サブ3は4:15/1km…早過ぎじゃね🤣