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ぬか漬けマラソン。サボテンダー?



初めてその字面を目にした時に、率直にイメージしたもの。


それは。


ぬか漬けを志す者達のマラソンで、

一緒に汗を流した者同士、仲間意識でぬか漬けを始める(屋外)、

あるいは、ぬか床を持って走り、中継ポイントに置いてある

野菜などの材料を漬けていってゴールする様子だった。


いったい何のために、息を切らしながら漬け物するか…。



昨年末のマラソンから、走ることに若干トラウマを持った私は尚更、

何だか大変そうだな、面倒くさそうでちょっとどうかな、、と思っていた。



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ところが、実際は走らなくていいことを知る。ひらめき



どうやら、主催者の先生が、お母さん達にぬか漬けの良さを伝える

ランナーであり、みんなで始めて続けよう!という活動である模様。



実家では浅漬けしか食べなかったし、

特にお袋の味というわけでもなく、ぬか漬けに思い入れのない自分。


ところが、講習を受けたお母さん達のぬか漬けを味わう機会があり、

その美味しさに衝撃を受けたビックリことをきっかけに、参加を決めました。




先生の自宅にて、到着するなり

持参したマイホーローに仕込み開始。


他の受講者さんたちと、あーでもないこーでもない言いながら、

見よう見まねで、おそるおそるマイぬか床を作成しました。



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その後、先生のぬか床から

出るは出るは、面白いほど色んな種類のぬか漬けが

ざっくざくと出てくるのを、見守ります。トーフ

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いろいろと質問に答えていただきながら、


これはこの状態で漬けるのね、これは軽く茹でてからね、

これは塩を少し付けて置いて、水分ふき取ってからなのね、

こんな形状のものはガーゼで包んで漬けるのね、、

というようなことを学びます。Test

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洗った先生のぬか漬けを、受講者みんなで

若干押し問答しながら自己流に切り分け、盛り付けます。



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調理は嫌いじゃないものの、

基本的な包丁捌きが、人よりずば抜けて遅い・稚拙ということを

わりと最近、改めて思い知った自分。くるくる


この日、知り合いがいなく、言い訳出来ないので必死。


本当はぬか漬け講習の前に、千切り講習に行きたい。



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ジャジャーーーーーン☆☆☆ほし



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お待ちかね試食タイム♪ごはん


先生のぬか漬け、味を暗記したい。

漬け物というよりも、豪華なご馳走で背筋が伸びました。



意外なものでは、高野豆腐、しろ菜、かぼちゃ、ピーマンが美味しかった。リープキラキラ

古漬けのみそ汁も、若干酸味があり、クセになる美味しさ。


サイ蔵どんは、このみそ汁に入ったカブに取り憑かれていました。鬼火



腸を大事にすると体が良くなるということ、

発酵の仕組み、コツ、乳酸菌についての知識と

マイぬか床を抱えて、持ち帰りました。土下座




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捨て漬け期間を終えて、本漬けに入り、

あらゆる野菜を試しながら、わりと真面目にやってます。自分。


ゴボウうまかったよ?



どっこい、自分以外誰も食べません。。子泣き爺



りんご、さつまいも、他の家の子が食べてくれました。



余ったものを、刻んでチャーハンにしたり、みそ汁にしたりして、

野菜って、美味しいのですよ??自分だけ綺麗な腸になってやろうか?!自作自演中。



めげずに次は枝豆をやってみたい。



もうどうにかして、騙してでも誰かが食べてくれるような

ぬか漬けを模索しながら、引き続きがんばります。ジョー




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幼稚園のわっさんの組の、夜親睦会にて、

唯一ソロでフルで歌った曲、珍島物語。マイク










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この季節が訪れると、キャパシティオーバーなこと以外にも

不満の少なくない我が家も、なかなかどうしていいんでないかと

立地に魅せられて、今年6年目。桜


☆お花見アルバム2013☆


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うちの前のモコモコ夜桜、うまく撮れなかったけど絶妙にいいとき。

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笹塚へ、喜多方ラーメン食べに行った帰り。

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しつこくてすみません。サイ蔵ご就寝中。

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松蔭学園のとこ。

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緑道で母娘ケンカしながらドーナツ。

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夜ぴっぴで、二次会のかおりちゃんちへ行く途中。

悪いマリコ出没。


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M家と東大記念撮影☆

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サイ&フー

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ワコ&フー

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リュウセイ&あや

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マジックアワー突入☆

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いい頃合に行けてよかった♪

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桜吹雪の舞う羽根木。

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家の前も、最後は花びら釣り。


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入学式まで、あと一週間☆















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全部春休みにやろうと思ってた。カツオ



いざとなると当然ながら、フルメンバー・フルパワーでみっちり家におり、

勝手に外に飛び出しては、家の前の川に一日に何度も落ちる長男。

(なぜか、鼻の中と口の中と、靴だけドロで真っ黒。どういった落ち方をしてるのでしょうか?)


「おかあさん、おしっこしたからとりかえてー!」と、

一回の排尿の度に滑舌よく申し出る次男。


すぐ物を無くしては見つからない、探してくれ、おかーさんのせいだ、

段ボールを今すぐ出してくれ、セロハンテープくれ、無いと床を転がって怒り泣く長女。



入学準備はおろか、日常の家事がアホのように進まないことに

気持ちは焦りつつも、花見と聞くととりあえずは足を運んでしまう今日この頃。




季節はすっかり変わってしまいましたが、

去る1月22日(火)に運良く参加することが出来た

『薬膳を作って食べる会』 を振り返ります。



ぴっぴの会と、同じ幼稚園に所属する、

あらゆる面で私が尊敬して止まないスーパーウーマンやすこ。


5歳と4歳の男の子の母である彼女は、

歌って踊れる奇跡の薬膳料理の先生です。


現在、薬膳料理の中級を受講中のやすこ氏が

2ヶ月に一度、お馴染みの主婦達に向けて開催して下さっているのが

この『薬膳料理を作って食べる会』 なのです。



この日のお題は、“冬のアンチエイジング!”



幼稚園お迎えまでの間、私はサイ蔵をミッチーに預けての参加。



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こちらは、やすこ氏が仕込んで下さっていた

『酒かすと味噌の一夜漬け』

ガーゼに包んだ豆腐・長芋・セロリなどが漬けてありました。

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一夜漬けのタラ焼きつつ、『牡蠣の土手鍋』仕込み中の、生徒T氏。

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主婦の知恵をも伝授いただく。

炊飯の際、にんじんや、卵も一緒に入れて炊くと

朝のお弁当に使えます♪

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すーちゃんの手を拭いている、心優しき生徒K氏。

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ジャジャーーーン☆☆☆

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《この日のメニュー》

◎牡蠣の土手鍋

◎酒かすと味噌の一夜漬け

◎かぶの甘酢

◎雑穀米



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みなさんごはんですよー☆

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“薬膳”と聞くと、材料を揃えるのが大変そう、とか

何だか難しいイメージを抱いていたのは、私だけでは無いはず。


それが、これまた、、

普通のスーパーで手に入るもので作れるのでした。


サミットとオオゼキがあれば作れる、薬膳料理。


やすこ氏の開くこの会合によって

主婦連の薬膳への観念がガラリと変わることになります。



この時、諸事情によりロクなものを食べていなかった私。


久しぶりに食べたきちんとしたランチがこの薬膳メニューで、

食べた直後から体の中がポッポしてきて、活力みなぎる感じが確かにありました。


この後、お腹が張ち切れんばかりだったのにもかかわらず、

いつもより自転車が早くこげた気がしないでもない。




身近な食材で、旬の物を体調に合わせて食べることで、

迫るアラフォーもなんのその。もうBBAなんて呼ばせない。


という、理想の食事ながら、

日常に取り入れやすいもの。



ベジも食べたことあり、本当に美味しかったけど、

やはり自分は肉や魚も食べたい。


今まで子どもの頃から食べて育ってきて、健康だし。



というわけで、我慢が無くて、体に良くて、

且つ美味しい、薬膳って素晴らしいと思いました。



現実問題、今の自分は習えないけど、いつか身軽になった暁には、

薬膳の理論についても学んでみたいと思いました。



5月に、旦那様が先に待つNYへ発ってしまうやすこ氏。


料理にダンスに人間にますます磨きをかけて、

さらにアメリカンナイズされていつの日か帰ってくるであろうやすこを、

主婦連一同いつでも楽しみに、首を長くして待ちます。


その日までに、全身タイツに奢らず

もっと踊れるようになっておきたいです。リープ



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酒かすと味噌の一夜漬け、我が家では魚が大人気!


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これまた先日ご馳走になった、『ひじきとクレソンのサラダ』。


水で5~6分戻し、すすいだ姫ひじきを、クレソンと共に、

紫蘇オイル・ぽん酢・おかかで和えただけのものなんだけど、激ウマ☆


家では冷蔵庫にあったスライスしたたまねぎ、

ほうれん草でやったけど、激ハマリでございます。




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桜が散るまえに、H野家とリュウセイの真似して撮ったどー!gugひp