昨日（３・９）の結果
今、結果の端末が手元にないので
正確ではないのですが
18000歩はあるきました。よって、820kcaｌは消費しました。
3.10 朝に測った体重 73.3ｋｇ
体脂肪率 20.7％
今日はペースを落として15000歩～17000歩あたりにします。
マネジメントを読んでまとめる課題に集中します。
今日の一曲
Ｂｉｌｌｙ Joel
「Ｓｔｒａｎｇｅｒ 」
http://www.youtube.com/watch?v=5jHIL-tIGtE&feature=related
（日本語歌詞つきです）
切ないイントロいいですね。
かぶれてるって？
俺そのものがアメリカ80年代に生きた男だぜ！