右手首が仕事中に右手首を打撲痛くて(涙)帰宅し明日の小学校読み聞かせ会の絵本の下読みして保育園でのボランティアのためエプロンシアターの練習明日は小学校と保育園そのあと健康サークル午前中に3箇所でボランティアの予定が入ってて午後は小学校の仕事晩ご飯は手羽中を唐揚げにしました4種の野菜サラダ食後にスイカ甘夏ゼリー水羊羹も♡右手首がどんどん痛くなってきました