日曜の長距離練習で

外反母趾の親指に押され行き場を失った人差し指がシューズに当たり

できたマメが潰れるし

爪は半分取れそうな状況


初めてのことでもないので

慣れてるとは言え

痛い


痛くても我慢してボランティアを無事に済ませ

ずっとお休み中のすすむさんにラインしたら

電話あり


しばらく入院して

リハビリ病院へ移るらしい

会への参加はまだ無理

食欲もあるし歩ける

とのこと


のんびり復帰をみんなで待ってます

とお伝えしました


連絡がとれてホッとしました



お昼はパスタ

ツナとチーズと刻み海苔


食後にハーブティーとクッキー


マネージャーから

今日の講師はちょっと不慣れな人なのでサポートよろしく

と電話ありました


家事を済ませ

仕事の荷物を準備して


早めに家を出て

市民館へ寄ってから出勤予定