今にも降り出しそうな曇り空

お洗濯は室内に


午前中はのんびり過ごし

お昼はホットドッグを作り


13時発

認知症ラン伴説明会に参加のため

あいとぴあへ


向山に停めて走ろうとしたんだけど

文化会館で何かイベントらしく


仕方ないのでアピタの立駐に入れ

走ってあいとぴあへ


14時

集合場所や集合時間、コースなど説明を受け

オレンジのTシャツと

のんほいパークの入場許可証などを受け取り


雨に降られることもなく

帰宅



晩ご飯は鮭ムニエル

タマネギソテー


ちょっとお高いローストビーフをカット♡

超美味♡

スーパーで買うものとは段違い

(^^)


カボチャサラダ

お味噌汁


食後にステラおばさんのクッキー

とコーヒー


満腹♡