５時に目が覚め
トイレ行ったり
テレビつけて
８時半からの読み聞かせ会に参加のため
早めに身支度スタート
おにぎりやベーグルのサンドイッチなど
家族のお昼もいろいろ作り
８時過ぎ
ゴミ出し経由
小学校へ
今回は命の日スペシャルで１限目を使わせてもらえるってことで
担任の先生にも１冊
命の本を読んで頂き
防災の紙芝居を読み
防災ダンスの解説をして
映像に合わせ２回
９時２５分終了
急いで帰宅
けんこう五並へ
今回は椅子ヨガを中心に
脳トレ
ストレッチ
次回はボール体操をやります
帰宅し
たまご、チキン、キュウリのベーグルサンドイッチ
美味しく食べました♡