凍ったボトル♡ゴミ出しついでに走って海へ♡5日ぶりの海風はなくとにかく暑く凍らせた小さなペットボトルが何よりのご褒美溶けた分だけ少しずつ給水冷たくて最高♡すごく暑くてでものんびりだけど12キロ走れました♡