走って食べる整体で心も体も柔らかくほぐしてもらいリフレッシュして1週間分の充電完了帰りに万場へ大きな茶色いキノコあちこちキノコ2周弱走って帰宅晩ご飯は豚キムチ丼卵とチーズと生姜トッピング梅ご飯お味噌汁お漬物食後に冷凍してあった葡萄レモン酢ドリンクバナナヨーグルト飲んでも飲んでも喉が渇きます