老化防止のため、コラーゲン(粉末)を摂り始めた。
1日に付属のスプーン2杯が目安だ。
茶葉があるような飲み物のときには混ぜられないが、
ココアやしょうが湯など、粉末もののときに混ぜているから、
せいぜい2日に1回、2週間くらい続けているだろうか。


最近、顔を洗うと、おでこにポツポツがあるのに気がついた。
ん?吹き出物か?
汗をかいたまま放置はしていないし、出るものはほぼ毎日でているし。
何が原因だ?

と思っていたところ、同僚に
「コラーゲンの量を減らしてみたら?
 コラーゲンをとりすぎると肌のトラブルがあるんだって。
 ネットで検索したらでてきたよ~」
と言われた。

そのときは
「そうか、じゃあスプーン1杯にして、間隔も開けてみるよ」
と言って会話は終わったけど。

肌を美しく保つために摂取するコラーゲンで
肌のトラブルが起きるっておかしくないか?

本末転倒よりももっと悪い気がするんですが…ドクロ

調子にのって3袋もコラーゲンを買ってしまったから…ドクロ
まずは吹き出物がなくなるまで飲むのを控えようかな。
貧乏性な自分…