金曜日はあづり越えトレーニング定例日です。
15名が楽しく約4時間楽しみました。
綺麗です。
皆さん元気です！
神社で休憩、お参りします。
帰路急登は大変です。
登山道にまた石を設置してくれるのですね。
ありがとうございます。
今日は林間コースです。
Nさん頑張ってますね！
やっと中津峰山が見えてきました。
植物園です。
あちこちで鶯がないています。だいぶ上手になりました。
行動食のあと定着した筋トレです。
ありがとうございました。
文化の森を9時に出発し、13時前に再び文化の森です。
かなりハードなトレーニングです。
今日も様々な課題について議論を楽しみました。
ありがとうございました。
明日は里の会です。
皆さんと会えますね！
The emperor and empress visit to Ishikawa prefecture on special flight to meet victims
devasted area on Noto peninsula big earth quake.
お立ち寄りいただきありがとうございました。