前回のブログ(ダーツのスランプは理由を明確にすると対処法が見えてくる)でちょこっとだけ触れていたのですが、最近ビックリするくらいのスランプにおちいっている私は、スランプ脱出のために色々と試してみることにしています
私は、バランスボールに膝立ちで乗れるし、バランスボールの上で靴下を履いたり、漫画1時間以上読んだりできるので、体幹やバランスには自信がある方なんです。ダーツを投げているシーンを動画で撮影しても、体は全くブレていなかったので、原因はソレ以外のところだなと絞り込むことができました
そこで、「それ以外」の修正なんですが、「それ以外」というのは、完全に膝より先っちょのことです。ユーミング、スロー、リリースのどれかがおかしいんだろうなという仮説にいたりました
そこで、用意したのはこれ↓↓↓
中学生の頃に流行ったな〜(笑)
そう、「レーザーポインター」です
ペン型のレーザーポインターを使って、ダーツを構えてから投げるときと同じようにスイングしてみました!(リリースまでしちゃうと、レーザーポインターが飛んでいっちゃうので、リリースはなしです(笑))
レーザーポインターをONにしてスイングをしてみて、もし、変な挙動(ブルを狙ってスローして、20と3の縦一直線からズレていないか。また、不安定になっていないかなどがこの練習でわかると思いました
実際にスローをしてみるとこんな感じでした↓↓↓
こうやって見ると、ほとんどブレずに目標に対してキレイにスローできている事がわかりました!!
……。と、なると、私のスランプの原因はのこりの「リリース」になるかも!!?という、実験からまた新たな仮説が。というより原因の細分化、究明ができました
ちなみに、私はずっと2フィンガーグリップで投げていたのですが、この練習で、2フィンガーグリップで投げると、レーザーの赤い点がけっこうプルプルと不安定な感じで震えていたので、この練習をきっかけに2.5フィンガー(中指がほんとちょこっとバレルに触れる)になりました軽く中指をそえるだけで、ポインターの光がかなり安定するようになりました
というわけで、皆様も、もしダーツのスランプになってしまった時は、レーザーポインターを使っての素振りを行ってみるのも良いかもしれません
今回の私のケースのように、問題が絞りこめるかもしれません!!!
|
|