あなたの仕事は愛を探すことではなく、単に愛に対して築いたあなたの
中のすべてのバリヤーを探しみつけることです。～ルーミー
---------------------------------
あなたの心のバリヤーは何でしょう？
わたしたちは、自分を守るために
自動防御装置というものが築かれていることとおもいます
断らずにいい顔をするとか、ほめ言葉をうけとれないとか、
過度に忙しくするとか、何かに中毒のように耽るとか・・
本来の自分の気持ちに向き合わずに、何らかの行動で
カバーしたりしますよね
そこには、怒り、悲しみ、恐れ、恥などのさまざまな
感じたくない気持ちを感じないようにするための防御という
かたちで行動に表されて自分の一部になっていることが
多いかもしれません
本来は、あえて感じることを許したり、
自分を裁いている部分を手放してあるがままうけいれたり
することでより大きな、自由や開放感、自分自身の拡大や成長を
感じられたりする部分です
自分が、どんなことに心を閉じて、防除壁をはりめぐらしているのか
に気づくことは、より自分に目覚め、意識的に変化をもたらしていく
一歩ですよね
望む自分をクリエイトすることについてもっと書いている限定マガジンはコチラ
→
http://m.mysite-is.jp/awakeninglife/mailmag.aspx