皆様、こんにちは。
「足踏みしていた自分と手を繋ぎ、未来の扉を今開く」
Awakening Counseling & Psychotherapy代表、山田 レイです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私ってこんなひと
メンタルヘルス先進国のアメリカで進学、セラピストの免許を取り、
現地で独立して３年目には予約３ヶ月待ち。カウンセリング経験１５年、
今まで一万セッションを経験したバイリンガルセラピストです。
2020年に日本に帰国し、Awakening Counseling & Psychotherapyを設立。
同年、公認心理士の免許を取得。
1万セッションの経験から効果があった診療方法だけを詰め込んだ個人セラピープログラム
（AATプログラム）を構築・提供し、日々クライアントさんの心のお悩みの根本解決のために
本気で伴走させていただいております。
日本に帰国してからたまに
「アメリカ人ってどういったお悩みを抱えているんですか？」
って聞かれます。
実は国が違ってもお悩みってすごく似てるんです。
- 恋愛・結婚・パートナーシップ
- 仕事・キャリア
この2つが日本でもアメリカでもお悩みのトップ２です。
ただ日本に帰国してみて、
「ここは全然違うな」って思うことがあります。
それは仕事との関係性です。
文化が全然違うのでここは比較できない所でもありますが、
それでも是非アメリカ人の良い意味での「適当さ」を
日本の方にもお伝えしたいなと思っております。
まず一つ目。
アメリカ人は「休む」のが上手。
アメリカでは「メンタルヘルスデー」という言い方が定着しているのですが、
病気でもないのに月曜日か金曜日によく休みを申請して
勝手に3連休にします。
え
って感じですよね。
アメリカの法律では休む理由を詳しく言わなくても良いので、
「風邪」と一言いってしまえば誰も何も聞いてこないわけです。
このずる休み、数か月に1回はみなさんやっています。
びっくりですよね！
こんなこと日本でする方ほとんどいないと思います。
ちなみに「良くも悪くも自由な国アメリカ」は
休んだら周りに迷惑がかかるという概念があまりありません。。
チーン
日本の方は有給を取るときは旅行だったり、
用事でやむ負えない時がほとんどだと思うので
むやみにここで「休みをとってください」
というのは非現実的だと私も理解しています。
でもこれくらいなら実践できるのではないかなと思います。
「理由がなくても早く帰る」
「明日できることは明日する」
「休みの日はメールをみない・電話にでない」
休む許可をもう少しだけ自分に与えてみるのはいかがでしょうか？
2つ目はアメリカ人は
「この職場で学ぶことがない」と感じたら転職します。
ステップアップのために「会社を利用している」人が
多いです。
私も2－3年おきに違う職場に移ってました。
そして雇用主と労働側の立場が割と平等です。
ですので面接の時も
「ここで働いたらあなたにどんなメリットがありますか？」
「3年後にどんなスキルを学んでいたいですか？」
というような質問がよくされます。
雇用主側は労働者側のニーズをちゃんと考えています。
雇用主のニーズと働く方のニーズがマッチして採用
となるのですよね。
という背景もあり、
「アメリカ人は会社で学ぶことがもうないな」と思ったら情も捨て、
スパっと見切りをつけて次にステップアップできる職場を探すわけです。
「自分軸」で働き方・働く場所を決めているということでよすね。
- こんなスキルが欲しい
- こんなチームと働きたい
- この人の下で働いて学んでみたい
このような欲求って誰でもあると思うんです。
そんなあなたの大切な自分軸の声
に耳を傾けてみてくださいね。
まだまだお伝えしたいことはいっぱいですが、
今日は2国の仕事に対しての2つの大きな違いを書かせていただきました。
日本でももう少し生活の質が上がればよいなぁと
日々思って、皆さんを応援しております！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もし質問や「こんなトピックを扱ってほしい」という方がいらしたら、
是非↓の公式ラインからお送りください。
お待ちしております！
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
----------------------------------------------------------------------------------------
セラピー興味のある方はまずはメール講座から受け取ってください。
登録された方には特別に
「あなたのお悩みの根本解決をサポートする！」
無料カウンセリングをプレゼントしています。
登録はこちらの画像から
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
メール講座をプレゼントしております。
詳しくはこちらから↑↑
公式ラインでもご質問お待ちしております！
