今日の晩ごはん
*雑穀玄米
*鮭の塩焼き
*玉蜀黍
*蒟蒻煮
*コンビーフと小葱のポテサラ
*若鮎の佃煮
*トマトと胡瓜の塩昆布和え
*具沢山お味噌汁
先日、何年かぶりに街のデパート
へ行き、赤い蒟蒻と若鮎の佃煮を購入。
デパ地下は、魔物がいるなと
再確認
必死で抑えました
コンビーフ、前に都内で購入し
美味しかった『腰塚』があったのだ
食べたくなったら、また行こう
お気に入りのトマトの農家さん
玉蜀黍と胡瓜も作っていた
全てのお野菜が美味しいのだな
いつかの晩ごはん
*雑穀玄米
*大根と烏賊の煮物
*豚肉と茄子のポン酢炒め・ほうれん草と人参のナ
ムル
*胡麻豆腐・チーズカニかま
いつかの晩ごはん
*雑穀玄米
*小松菜と黄ビーツのお味噌汁
*豚肉の生姜焼き・スティックじゃこ天
*さつま芋のクリームチーズ和え
早く収まりますように