本日の晩ごはんとお弁当 | ふぐちりずむ

*フレンチトースト
*ウインナー
*林檎
*クラムチャウダー
*野菜ジュース
すっかり分量を忘れてしまった
位、久しぶりに作った
フレンチトースト

一晩浸けておいたけど、芯まで
耳付けたからかな~。
*糖質オフパスタ
*シーザーサラダ
*モヤシの和え物
*トマトとモッツァレラのサラダ
家族はナポリタン

ワタクシは、マキシマム

これでも少なめに茹でた
のだけど、食べ過ぎた

お腹一杯で気持ち悪い

今日は、夜中に地震があったり
雷が凄かったり、食べ過ぎて
気持ち悪かったり

色々な1日だ

早く収まりますように


