みなさん、こんにちは。
今回は、最近よく購入する
低糖質の食べ物をご紹介します。
スーパーやドラッグストアーなんかでも
買えますよ～。
最近飲み始めた、プロテイン。
大豆プロテインなので、低カロリーだし
量もそんなに飲まなくて大丈夫。
アーモンドミルクにまぜて飲んでますが、
味も粉っぽさも嫌な感じはないです。
夜でも飲めるプロテインです～。
シャトレーゼの低糖質プリン
買いに行ったとき、2個しか
なかったので、買い占めてきました。
キャラメルナッツクリーム味。
カラメルはなしで、プリンの上にクリームと
ナッツがのっています。
甘さ控えめだけど、量は普通のプリンと
同じくらいなので、満足感ありです。
カロリーや糖質もまあまあですね。
おやつにいいですね～。
こちらも低糖質プリン。
カスタード味と、抹茶味がありますね。
わたしはいつも、ドラッグストアーで購入しますが、売り切れててあまり見なくなりました。
こちらは量は、シャトレーゼの半分くらいでしょうか。甘さはシャトレーゼのプリンより、
甘い感じがします。
こちらも、わたしは好きです～。
こちらもシャトレーゼの商品。
ピザも罪悪感なしで食べられるなんて
最&高
チーズやトマト系の種類もあるので、
冷凍室に入れておけば、いつでも
食べられます～。
カロリーも糖質も低い🎵
いろんな種類の商品がふえた低糖質商品。
普段の食事にプラスしていくと、
飽きずに、ダイエット生活ができますね。
みなさん、お試しあれ～