先々週の土曜日、お友達と吉祥寺の美容院に行った後、

PANCAKE DAYS  で軽くランチナイフとフォーク


なぜ、軽くかと言うと、この後、まだ食べる予定があったからで・・・チョキ

あとは、この店、前々から気になってんです~音譜


この笑顔に会いたかったんですコスモス

PANCAKE DAYS


店内は、真似したくなるようなシンプルだけど可愛らしい雰囲気クローバー

ロミロミサンドをオーダーベル

ニコニコ☆


たっぷりのクリームチーズと、サーモン・お野菜が入ってます☆

半分にしちゃった☆ バッサリ半分に切っちゃいました(^^;


お友達がオーダーしたのは、ロコモコDAYSバーガー☆

目玉焼きとハンバーグ・お野菜が入ってます。

ロコモコDaysバーガー


ホットケーキに、こういったおかずものの具をサンドしたものって初めて食べたんですけど、

考えてみれば、クレープでも、ツナレタスがあったりするし、違和感なく、

後味にいい感じでホットケーキの甘みを感じました音譜


スイーツパンケーキも今度、食べてみたいな虹


この後、自由が丘に行ったのでしたあし   つづく


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

PANCAKE DAYS


住所:東京都武蔵野市御殿山 1-3-9
御殿山フラットマンション 1F

電話: 0422-42-0616

営業時間 0:00~20:00(ラストオーダー19:30)


雰囲気 ★★★★★

味    ★★★☆☆

接客   ★★★★☆ 

ROSEさん や、りのさん のブログで紹介されていて、

栄養たっぷりフルーツと言う事で、一度飲んでみたい~音譜

と、とっても気になっていた、アサイー キラキラ


鉄分・繊維・ポリフェノール・カルシウム が、豊富に含まれてるらしいんです♪


先日、タリーズコーヒーに行ったら、アサイーを使ったフローズンドリンクがあったので、

飲んでみましたラブラブ


左側は、ダンナが頼んだ マンゴータンゴ 

右側が、私が頼んだ アサイー&ミックスベリーヨーグルト です☆

タリーズ☆

サッパリ美味しかったです音譜


店員さん曰く、アサイー自体には味はほとんどないらしく、

ミックスベリーとヨーグルトドリンクの味しかしなかったです(笑)


味がほとんどないと言う事は、応用が色々と利くと言う事ですよね♪

これだけ体に良いフルーツなので、これからも、続々と新商品が出そうですよね!

楽しみです虹


タリーズでは、アサイーを使ったメニューはこの他に、


  ・アサイーソイミルク

  ・アサイーヨーグルト

  ・アサイーバナナヨーグルト


があるみたいひらめき電球


これからの季節!バテ気味の時には、ピッタリのフルーツですね♪


りのさん情報によると、コンビニ(エーエム・ピーエムに行けば、おそらく手に入るらしいです☆)でも

ドリンクが売ってるようなので、気軽に手に入ると言うのも良いですね♪

先日、郁恵・井森の~ の番組で、ケンタロウ先生が紹介していたレシピをご紹介音譜


ジメジメとしてるこの季節に、サッパリと!栄養たっぷり取れる、嬉しいメニューです虹



レタスで色々巻いて食べる♪冷しゃぶ☆

レタスで色々巻く♪冷しゃぶ


<材料>

 レタス

 きゅうり

 大葉

 かいわれ

 冷しゃぶ用の豚肉  一口大に切る☆

 梅干


 [たれ]

 マヨネーズ    大さじ 1

 おろししょうが   小さじ 1

砂糖        大さじ 1

 すりゴマ      大さじ 3

 みりん       大さじ 1/2

 しょうゆ      大さじ 2弱

 塩         適量


<作り方>

 沸騰したお湯に酒と塩を適量入れて、豚肉をゆでます。

   十分に火が通ったら、取り出して水気を取ります。  

   ※氷水にさらしたりはせず、水気を取るだけ☆ 

② ある程度、水気が取れて冷めてきたら、たれと和えます☆     


③ きゅうりは、めんぼうでたたいて、手でちぎってボールへ入れ、

   梅干をたたいてペースト状にしたものと、ちょいと塩を入れて、混ぜ合わせます。


④ プレートに、

   ・ご飯

   ・肉

   ・レタス

   ・きゅうり

   ・大葉

   ・かいわれ

  

   を盛ったら、出来上がり~!!


<食べ方>  

  

ものすご~くお腹が空いていても、

  レタスの上にのっけるご飯の量は、ホントに少量 にするのが、ポイント♪

  で、あとはお肉3枚位と、きゅうり・かいわれ・大葉をのっけて食べます☆


  ものすご~く美味しいです恋の矢


  ついつい、お肉だけ食べて、ご飯をかきこみたくなっちゃいます(≧▽≦)


  このタレは、ゴマダレの味です☆ 他にも色々なお料理に使えそう♪


  だるくって食欲のない日も、お野菜たっぷりで巻いてしまえば、さっぱりと食べられちゃうし、

  それでいて栄養満点音譜 オススメです虹


父の日に紫陽花を観に行く途中、ランチで立ち寄ったお店♪


両親が、たまに訪れるという京風のうどん屋さん。


洛中おうどん げた屋


外看板☆


このお店、おしながきが、ちょいと面白いんです音譜

メニュー

京都の地名(でいいですよね!?)が、それぞれのメニューについてるんです。


テーブルの上には、店名にもなっている げた が置いてありましたニコニコ

テーブルの上☆

竹筒に入ってる薬味は、去年、名古屋のうどん屋さんに行った時を思い出しました(^▽^)/

コチラの記事の一番最後の写真☆


私が頼んだのは、湯葉うどん


湯葉うどん

湯葉うどん

乾燥湯葉が、上にたっぷりのっかってます☆

生湯葉が良かったので、ちょいとガックリだったけど(^^;、たっぷりのっかってたのでOK


星型のピンク色と緑色のは、生麩音譜


ROSEさんのところで、登場している生麩♪気になってましたが、これは美味しいですね~♪

柔らか~い食感がいい~♪


おつゆは、ちょいと甘めでした。

美味しかったです☆


父の注文した、鴨汁うどん☆ これも美味しそう~♪

お父さんの頼んだもの


母の注文した、湯葉とか玉子とか色々のっかってるうどん☆

色々楽しめそう♪

お母さんの注文したうどん


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

洛中おうどん げた屋


住所:神奈川県川崎市宮前区水沢2-3-16

電話:044-976-6471

営業時間
  火曜~金曜
  午前11時30分~午後 15時00分 (ラストオーダー14時30分)
  午後18時00分~午後 22時30分 (ラストオーダー22時00分)
  土曜・日曜
  午前11時30分~午後 22時00分 (ラストオーダー21時30分)

定休日 

毎週月曜日 ただし祝日の場合は営業致します


雰囲気 ★★★★☆

味    ★★★★☆

接客   ★★★★☆ 

こんにちは~☆


引越しの荷物移動で、へろへろのavrilで~すあせる

引越し先が、エレベーターなしの4階なので、ちとキツイですよ~ショック!


今日は、バーベキューセットや、ダンナのゴルフセット(ここ何年も陽の目を見てないような(笑))、

ショートスキー、トランクケースあたりを、1人で3往復ビックリマーク 頑張りました!!

明日も頑張るぞ!っと。


家に帰ってきて、ちょいと小休憩虹

梅ジュースを飲んでま~す音譜

梅ジュース


そう!梅ジュースが、先日完成したんですチョキ


でも、あの白い鍋バージョン は失敗に終わりましたけど(笑)


ひと仕事した後の冷たいジュースは、サイコーです恋の矢

先日、父の日の前日、実家に帰った時に、

両親とイタリアンのお店 VIVA SPIRITS  で夕食を食べました。


このお店、父が車で通勤している頃、

ず~っと気になってて、行ってみたかったお店のようです☆


☆外観 確かに車で走ってて、気になるのもうなづける外観です。(うまく写真撮れなかったのですがあせる外観☆


☆お父さんと白ワインで乾杯ワイン たまには付き合わないとね(笑)

乾杯☆


☆野菜のマリネ

野菜のマリネ☆

色んなお野菜のピクルスでした。美味しかったぁ♪


☆トマトとアボガドのサラダ

トマトとアボガドのサラダ☆

トマトトモッツァレラとバジルのサラダ(カプレーゼ)は、家でも作るけれど、

アボガドと一緒は初めてかも!?

とろり感が加わって、この組み合わせもイケますよ~音譜


☆牛フィレ肉の赤ワイン煮

牛フィレ肉の赤ワイン煮

お肉が柔らか~い音譜


☆ 生ハムとルッコラのピッツァ

生ハムのピッツァ

ルッコラ・生ハム、ともにたっぷり!!


☆魚介のトマトパスタ

魚介のトマトパスタ☆

ダンナが、魚介のエキスがベースとなってる食べ物が嫌いで、

うちでは食べられないので、ここぞと頼みました♪

美味しかったぁ!!


(ダンナは魚自体は大好きなんです!お刺身も焼き魚・煮魚も大好き!

かつおぶしや煮干でだしをとるのも好きなんです。

でも、鍋に鮭やタラ入れたり、こんな風にパスタにしてエキスが出てるのはダメなんです。。。

よく分からないですよね(笑))


☆ポルチーニ茸のチーズクリームパスタ

ポルチーニ茸のチーズクリーム☆

こってりを想像したけれど、わりとサッパリめでした♪


父の日の記事 に書きましたが、

この日は、予定では妹と姪・甥たちも実家に行く予定だったのですが、

甥が体調を崩してしまったため、私のみ実家へ・・・


急遽、久しぶりに家族3人で食事することになったのだけど、

おしゃべりする機会が作れてよかったです音譜


父の日で実家に行ったのに、ご馳走になっちゃいました(^▽^;

ごちそうさまでした!


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

VIVA SPIRITS  


川崎市中原区木月3-32-18
TEL.044-433-6246 

FAX.044-433-6191

定休日 月曜日・第1火曜日


Lunch 11:30-15:00(LO 14:30)

Dinner 18:00-23:00(LO 22:00)

Bar 金土日 深夜2:00(LO 深夜1:00)


雰囲気 ★★★★☆ 

味    ★★★★☆

接客   ★★★★☆ 


温かい雰囲気・接客で、居心地良かったです(^▽^)ゞ

前々回のパッションフルーツジュースと一緒に、

お義母さんが送ってきてくださったのが、パイナップル音譜


普通のパイナップル・ピーチパイン・スナックパイン


の3種類4個です虹


お義母さんのお友達に、石垣島出身のお友達がいて、

その方のご実家で作ってるパイナップルだそうです☆


パイナップル☆


まずは、普通のパイナップルをいただきま~す。

普通のパイナップル☆

初めに食べたパイナップルは、芯ごと、丸々食べられました!!


あ・ま~い恋の矢


とっても甘くて、酸味が少ないんです音譜

ココナッツの味もちょこっと感じましたニコニコ


そいで、これがピーチパイン。

外側の色が濃いのがピーチパインだそうで・・・。

お義母さんに色んな種類があるとのお話を聞くまでは、全部同じ種類のパインだと思ってたので、

濃いのは、かなり熟しているものかと勘違いしてました(^^;


ピーチパインは芯がありましたが、これまた


う・ま~い!!


そして、写真で丸っこくて小さいのが、スナックパインです☆

このパイナップルは、ちぎって食べれるんです。

こんな風に☆

スナックパイン☆

初めは、ちぎって食べてたのですが、面倒とのダンナ指摘により、

(私も、言われてみれば面倒かも・・・と思ったりして(^^;))

普通に切って食べました(笑)


全種類、とっても甘くて美味しかったです!!


普通にスーパーで並んでるのを買ったら、この甘みは得られないだろうね~音譜

と、2人で絶賛恋の矢


前にもお話ししたことありますが、


フルーツはちょこっと食べれば満足ラブラブ


程度の2人なのですが、このパイナップルは美味しいので、

1日1個ペースで食べましたビックリマーク


私達にしたら、奇跡です虹


その位、美味しかったですチョキ


お義母さん、ありがとうございました\(^▽^)/


先日、ハーゲンダッツで、季節限定ソルベ パッションフルーツ


があると、mama-sanさんのブログ で知り、早速購入虹


☆トロピカルパッションフルーツソルベ

ハーゲンダッツ☆パッションフルーツ   


☆イタリアンホワイトピーチソルベ

ハーゲンダッツ☆イタリアンホワイトピーチ  


ハーゲンダッツだけど、ソルベなのでサッパリしてます☆


イタリアンホワイトピーチは、ピーチという果物自体、あまり強い味じゃないからだろうけど、

”作られた味”になってしまって、ちょいと残念あせる


でも!トロピカルパッションフルーツは、美味しいです音譜


ダンナは、


今まで食べた事のあるハーゲンダッツのアイスの中で、一番美味い!!


と、絶賛でした!!


私は、パッションも美味しかったけど、

ソルベよりも普通のハーゲンダッツが好み☆

抹茶お茶 が1番音譜かなぁ流れ星

先日、スタバの記事でもお話しましたが(笑)

うちのダンナは、パッションフルーツ が大好き!!


そんなダンナのリクエストに応えて、

お義母さんが、パッションフルーツジュースカクテルグラスパッションフルーツジャムコスモス

を送ってきてくれました虹


その他にも色々と送ってきてくださいました☆  ・・・それはまた、追々お伝えします。

お義母さん、いつもありがとうございますラブラブ


パッションフルーツジュース☆  

パッションフルーツジュース☆


5~6倍に薄めてお飲みください。


とあるけど、それだと薄さを感じたので、

氷を入れた後、3倍位(!?)のちょいと濃い目で作ったら


美味し~い恋の矢


このジュースとジャムは、沖縄で作られているものですが、

全国のわしたショップ でも、買えるようです音譜

(お義母さんは、静岡のわしたショップで購入されたようです・・・

もし、他の店舗で売ってなかったら、ゴメンナサイ・・・。)


初めは水で薄めて飲んだんですが、

いつも粉末を買ってきて作ってる、アクエリアスを見て、ひらめいたダンナひらめき電球


水の代わりに、アクエリアスで割ったところ・・・


パショエリアス、うめ~ロケット パショエリアス、うめ~ロケット

と大感動ビックリマーク 


ダンナは(私もですが)、フルーツ自体あまり好きではなく、食べられるフルーツは

限られてるので、そんなダンナが、これほどまでに大感動して、

自分でネーミングまでつけた行動に、かなり笑っちゃいました(≧▽≦)


確かに、パショエリアスも美味しかったです!


他に、牛乳や豆乳で割っても美味しいらしいですし、

これからの季節、カキ氷のシロップとしても美味しそうです音譜

でも、そんな季節を待たずして、うちは飲みきっちゃいそう(笑)


(ジャムは、引っ越してから封を開けようと思ってるので、まだ食べてないので、レポートなしです・・・)


このジュース、★5つです恋の矢

かなりオススメです!!


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

(有)川平ファーム


沖縄県石垣市川平1291-63

電話 0980-88-2475  FAX 0980-88-2476
E-mail kabirafarm@passion-jp.com




高尾山で美味しい空気を吸って、程よい疲労感と爽快感を味わった後、

京王線で神泉で下車。


晴れてたので、ゴミゴミしたターミナル駅よりもちょいと落ち着いてて、

緑が気持ちよい所に行きたくて、代官山方向へ足あと


オープンカフェスペースでお茶しましたコーヒー

とても気持ち良かったし、落ち着けたんだけど、店員さんたちは、2階で開かれる結婚式2次会の

準備で大忙しなのか、私達へのサービスは全然あせる

こちらから言ったら、やっとこそさメニューを持ってくるという感じで、店員さんにはがっかりだったので、

あえて、お店の紹介はなし~(笑)


気持ちの良い、オープンスペース☆      ポットサービスのコーヒー☆

オープンカフェスペース  コーヒー


代官山をぷらぷら音譜して、ウィンドウショッピングを楽しんだ後、

歩いて渋谷へ足あと


chopstick cafe 汁べゑ  で、ディナーナイフとフォーク


ここは、以前も紹介  したことのあるお気に入りのお店♪

吉祥寺にある、「井の頭 汁べゑ 」も以前紹介しました☆


ここは、道玄坂上辺りにあって駅からまぁまぁ離れているのにも関わらず、連日大人気!

予約してなかったので、おそるおそる店内に入ると、

予約のお客さんが来店する1時間後位までは大丈夫との事。


ホントは、のんびりゆったりしたかったけど、1時間あるなら食べれる音譜と、

二人の意見は一致し、久々、汁べゑ料理を堪能する事に♪


冒険はせず、

いつも頼む、二人が大好きなメニューをぽぽぽぽ~んと注文しましたパー


いちごいちごのお酒でカンパ~イ音譜

いちごのお酒☆ ちょっとミルキー感じる味☆


お通しのシーザーサラダ☆

お通しのサラダ☆

季節感のある、ゴーヤやみょうががさりげなくアクセントとして入っていて、グ~チョキ


これが食べたくて、行ったも同然!

炙り〆サバ!

バーナー! 目の前で、炙ってくれます音譜

出来上がり~♪ 半生で、脂がのってて、とろ~♪♪


抹茶のチーズ豆腐

抹茶チーズ豆腐

いつものチーズ豆腐を頼んだつもりが、抹茶でおでまし。

抹茶が濃厚で美味しかったけど、普通のチーズ豆腐よりもデザート感たっぷりで、

途中で飽きちゃうかも!?


エビとアボガドのドラゴンボール寿司と、サーモンといくらのレッドドラゴン寿司

ドラゴンボール寿司とレッドドラゴン寿司

これも美味しい~。特にアボガドの方が私は好き♪

アップ☆


変わらず、美味しかった~♪

もう1つ、変わらないと言えば、、、

ここの店員さん、今も昔もイケメン揃いです(笑)


雰囲気落ち着いてるし、美味しいし、割とリーズナブルな方だし、良いですよん♪

ただ、以前は2000円の割引クーポンくれたのですが、最近は配ってないらしく、残念 (´・ω・`)

ま、クーポンなくてもお得な方なので、良しとしよう!


帰りは、ちょうど人身事故が起きたばかりだったらしく、予定してた時間より1時間ほど遅い帰宅汗

最近、人身事故多くないですか~・・・ショック!  Nちゃん、お付き合いありがとね☆


いや~キラキラ 1日歩きまくりました走る人

友達曰く、2万歩は歩いたんじゃないかと!

心地よい充実感と疲労感☆ よく眠れましたぐぅぐぅ


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

chopstick cafe 汁べゑ  渋谷店

東京都渋谷区道玄坂1-21-6 南平台東急ビルB1
03-5784-6484

無休 17:30~23:30(L.O.22:30)


雰囲気 ★★★★★

味    ★★★★☆

接客   ★★★☆☆ 今回は、友達曰くちょいとホストっぽい方が接客だったので・・・(笑)