ごきげんよぅございますぅ〜凝視サンデーアボカドちゃんでぇす。


今朝の体重 83.7kg
昨日から-0.5kg


金曜日にちょいと飲みすぎちまって、昨日はぐだぐだの土曜日になっまったでございましたえーんはぁー、ブログおサボリーノしちゃった。。。


金曜日。灼熱の現場仕事が終わってからオフィスに戻ったものの、もぅドバドバ汗だくで気持ち悪いし、エネルギー残ってないし、やる気も起きないしで屍状態で定時まで過ごしましたにやりまぁ、屍状態なのはいつものことなんですけどね。

で、ひたすら睡魔と戦っていたら、仕事仲間のおじさんから飲みのお誘いLINEがきて、いったん丁重にお断りしたんだが。。。



目が光ってる興奮気味なスタンプが返ってきたので、結局新橋で飲むことにもぐもぐやっぱり断らねえでぶ。


おじさんがボトル入れてる新橋の居酒屋さんで夜ごはんしてたんだが、おじさんが作る焼酎水割りが濃ゆくて濃ゆくて。。。そこから2軒目に行って夜な夜な2時頃まで飲んでおりましたえーん


おじさんは定宿にしてるアパホテルに揚々とタクシーで帰ってゆき。。。わたくしはもはやどぅやって家に着いたかわかんないけど、気づいたら家の床に転がってました笑


ボーナス入って気がデカくなったおじさんは元気でした笑もぐもぐ良きことです。。。


とまぁ、なんだかんだで先週もまた飲みの機会がちょいちょいあったけど、今朝はなんとか体重が減っておった。。。しょんぼりギリギリセーフ的な?でも、まだいつ大波返しがやってくるかわからんので、キッチンの壁に「大波来るよ」てメモ貼っておきました笑


ほら、わたくしって体重ちょっと減るとすぐ調子ブッこいちゃうからさもぐもぐ戒めのために貼っておいた。


健康診断まであと2週間くらい。なんとか80kgを切っておきたいところであります。。。えーん



【金曜日と土曜日のごはん】

金曜日の朝ごはんはコーヒー

現場から戻ってナチュロー祭り


おやつたちもぐもぐぜーんぶ食べた笑


夜ごはんは居酒屋さんでビールやら焼酎やら。。。

おじさんが血圧を気にしてて、揚げ物とかなかった笑もぐもぐカイワレとかきゅうりとか。。。僧侶みたいな飲み会。


これな。下矢印下矢印下矢印

半分くらいが焼酎の地獄の水割りえーん


土曜日は朝昼兼用ごはんに酔っぱらいコンビニ物色で買ってきた焼きうどんとおにぎりもぐもぐ炭水化物〜


散歩中のアイスコーヒー


夜ごはんはアメリカンチェリーとスイカもぐもぐ暑くて暑くて珍しく食欲なくて、フルーツしか入らなかった笑



せっかく今朝の体重減ってたから、ここからなんとかグラフを痩せ方向にしたいのですが。。。しょんぼりアメリカ出張から戻ってきて、ぜんぜん痩せてない。(太ったままってことねねー


健康診断まであとお仕事ごはん会が2回とお仕事の大きめパーティー1回があって、これをどぅ乗り切るか作戦立てておかねばdeathドクロ



ってか、いつも気をつけてりゃ作戦なんていらねえよな笑もぐもぐ目指せガリガリ!!


雷雨のあとに散歩行ったらお空がピンクでしたもぐもぐ