おはよぅございますぅ
今朝の体重：昨日から-0.2kg
昨日は突発仕事が発生してしまい、出張明けからいきなり残業もっこりんこ♡でした
だりいです。
さすがに前日に実家で食べすぎてたこともあって、昨日はとにかく「初心ぢゃ。。。初心に戻るんぢゃ」つってけっこうロカボがんばりました
今朝の体重はあまり減ってないけども笑
朝ごはんは寝坊したからコーヒーだけ。
お昼ごはんはひさしぶりのオオバコ餅様
根がそもそもグルメぢゃない人間だもんで、このチープなお昼ごはんセットが1番落ち着く笑
おやつはお母さん福袋のお菓子たち。
お芋パイとマカロンクッキー。喉の水分がぜんぶ吸収されて、地獄むせるセット。危なく天に召されるとこだった。。。あっぷねー
そして残業中には、お母さん福袋のタケノコごはんおにぎりうめえんだ、これが。
ケチって80gでおにぎりしたけど、悲しくなるくらい足りなかった。。。ひもじい＆余計に腹が減る。
22:30の夜ごはん。
冷蔵庫できゅうりがショボショボになってたけど、俺、気にしないタイプ塩もみしたようなもんだろ。
運動は徒歩移動の7000歩ちょい
でも全体的にカロリーが足りてねえつって、あすけんは無念の67点。。。
姐さん、大丈夫。実家でケンタ食ったから前日カロリーオーバーしてます
なんとか今日も初心モードをキープしたいとこなんだけど、仕事が山積みですでにおやつ食い過ぎる予感誰か。。。わたくしを1日リモートカメラで監視してくれないかな？