おはよぅございます
今朝の体重80.3kg
昨日から+0.5kg
ぐんぐん増える。。。
昨日、恐怖映像見てしまいました。。。
昨日の午後、会社の倉庫で作業をしていて、その様子を録画してたんです。終わってから映像チェックしたときに、画面の隅っこに正方形の女が。。。よく見たら、わたくしでした
シルエットが、、、正方形
ぜんぜん縦長感ない。
ねぇ。。。なんで誰かもっと早く教えてくれなかったのさ
あんた、正方形だよ、って。。。
たしか、前にも自分が映った動画見て衝撃を受けたんだった、って今思い出したあかん、自分がでぶなことを忘れている笑
戒めに毎朝この動画見ようと思って携帯に保存しました笑
まぢでドイドイヒー。しかも、動画の中でわたくし、めっちゃ笑ってんの。
笑ってる場合ぢゃねえし！！て思った
がんばって痩せなきゃだめです。。。
【昨日の記録】
体重：79.8kg
11:00にお昼ごはん
もずく酢、ごはん75g、おみそ汁、オクラ、レンチンささみチーズフライ、レンチン磯辺揚げ、1日分の野菜
会社出る前に72％チョコ1コ
倉庫でさつまいもスナック、お茶
夕方におなか空いておやつとは言えないおやつ
モスバーガー 菜摘チキン、オニポテ、モスシェイクコーヒーM
もはや食事菜摘バーガーって初めて見たよ！存在すら知らなかった。。。
21:00
もずく酢、サラダチキン、豆腐、ザバスざます、白湯
運動は徒歩移動の10000歩ちょいだけ〜
あーーー、、、なんなんだよ、正方形
こんな形やだ〜