じゃーん
俺です。こんばんわ。
俺です。こんばんわ。今朝の体重は昨日から変わらず。。。
今回のレディースデー前に爆増した体重が戻りません。。。とぃぅか、戻せるほどがんばれておりません
ちなみに、そんなことを言いつつも、、、
今も酒飲んでるなう🍶
わたくしは昔からめんどくさいこととか厄介なことがあると酒に逃げる傾向があるのですが、最近酒をまた飲み始めている
何がこんなに引っかかってるんでしょうかねぇ？
昔、本当につらかったときがあって、その頃は寝るためのお薬を酒で飲んだりしてたこともある笑
我ながらよく生きてたな、と思いますねぇ
ふつうにお酒は好き〜
みんなでヮィヮィ飲むお酒も好き〜
でも、ひとりで憂さ晴らしに飲むお酒は大嫌いなのにすげえ飲んじゃう笑
じつは週末も毎日起きたら床に転がってたんですよね〜
困ったもんです、ぇぇ
あら、やだ。
余計なこと書きすぎたわ笑
【今日の記録】
体重：昨日から変わらず
朝ごはんはコーヒー
14:30
もずく酢、オオバコ餅、おみそ汁、オクラ、レンチンシュウマイ、レンチンコロッケ、豆腐、野菜ジュース
16:00
俺myおやつ弁当
おからクッキー4枚、ミックスナッツ、72%チョコ3コ、チアシードビスケット チーズ
チアシードビスケットのチーズ味。前に買ったときは食べないうちに同僚にあげちゃったから、本日、いざ！満を持して実食でございます
すこいチーズだった笑 グリコさんのCheezaってぃぅおつまみお菓子知ってる？そんな感じのチーズ味なんだよこれ超おいちい〜！
感心感心。ってことで、、、
さっそく帰り道に追加で買ってきました〜残念ながらほぼ売り切れ状態で、チーズとチョコ1コずつしか買えなかった
22:30
相模屋「だし茶漬け風冷やしおぼろ奴」、鳥海高原ヨーグルト ブルーベリー、焼酎ハイボールレモン500ml、糖質ゼロビール350ml
このお豆腐の冷やし茶漬け。味濃いけどおいちかったそして、俺は閃いた。。。
乗せちゃうよね〜オクラ。
お高いけど美味しい鳥海高原ヨーグルト
ブルーベリーソース入りのやつ。めちゃんこおいちい〜！あとちょっとお値段が安かったらなぁ。。。毎日食べたいのに。
ヨーグルト食べてからの糖質ゼロビール。順番間違えたよね。。。
これはね、ちょっと違った笑
運動は徒歩移動の8000歩ちょいだけ〜
あと45日だって〜。。。え？間に合うの？