お肉の山しました

こんにちわ〜

昨日も全身の毛という毛が逆立つ勢いで忙しくて、やっぱり残業になってしまいました

でも、どぅしてもどぅしてもおあずけ続きになってたお肉が食べたくて、家に帰ってから22時過ぎにお肉しました〜へっへー

ででででーーーーん

お肉の下には山盛り野菜としらたきが隠れてます〜

じつはお肉が消費期限切れだったから、調子ブッこいて8枚を一気にしゃぶしゃぶしてやりましたよもぅこのお肉の山は日本百景に加えても良いのでゎないでしょうか。ありがたやありがたや。。。。

いざ！実食！

母さん、

僕

天国見えたよ

だがしかし。

このお肉がほんとに大きくて、しゃぶしゃぶのタレも味が濃くて、うめーうめー騒いで食べれたのは2枚まで。そしてついに3枚目の途中でギブアップ野菜もしらたきも食べ尽くしたけど、お肉の山は登頂ならず。。。でございました

しかも、高級お肉なんてふだん食べてないせいか、おなか痛くなるってぃぅ脂に負けちゃったんだろぅか？

でも、昨日はぜったいお肉食べたかったのもあって、昼間はロカボがんばったし、お肉もちゃんと食べれたし、全体的に俺myよくできましたで賞でございました余は満足ぢゃ。

昼間にちゃんとがんばれたのもあって、夜な夜なお肉食べてお酒も飲んでしたけど、今朝の体重は昨日から変わらず明日は体重減らせるように今日もがんばるですよ〜

【昨日の記録】

体重：おとといから -0.4kg

朝ごはんはコーヒー

11:30

俺myおやつ弁当の72％チョコ1コ

13:30

もずく酢、オオバコ餅、桜えびと海苔のおみそ汁、オクラ、レンチンささみフライ、野菜ジュース

16:00

俺myおやつ弁当（ミックスナッツ、おからクッキー、72％チョコ2コ）

17:30

俺myおやつ弁当のカーボバランス チョコチップクッキー

スーパーで初めて見るロカボおやつ「カーボバランス チョコチップクッキー」を買ってみたのであります

ロカボおやつって大手の製菓会社さんよりも、ちょっとマイナーな「買って初めて名前知った系」の会社さんが作ってるイメージなんっすけどね、これはわたくしが小さい頃から知ってる名前のブルボンさん

クッキー部分はすごい軽くてサクサクなんだけど、チョコチップがゴロゴロ入っててかなり嬉しい〜

栄養成分も優秀と思いました〜2枚で糖質4gならまだおやつの糖質枠に余裕できます〜。これはまた買っちゃお〜

22:30

もずく酢、お肉の山、サラダ山盛り、しらたき1パック分、たまご2コ、キリン生搾りグレープフルーツ500ml、ASAHIザ・リッチ500ml

運動は徒歩移動の8000歩ちょいだけ〜