こんばんわ〜〜
みなさま、あけましておめでとぅござぃますぅ〜〜
今年は痩せたいですぅ〜〜まぢで
今年は痩せたいですぅ〜〜まぢで吉田類の酒場放浪記を見ながらお酒飲んで、そのまま寝落ちした大みそか。去年と一緒。
酔っぱらいが買ってきた「年越しそば」ならぬ「年越しオムライス」と「年越しドリア」食べちゃったもんで、新年一発目の体重は前日比+0.2kgの77.4kgでした
今年はここからスタートです
できれば妹が結婚する秋までには60kgくらいになっていたいんだが…はて、間に合うんだろぅか？オネエがんばる
オネエがんばるそんな今日はのんびり家でごろごろ。テレビもつまらないし、特にやることもないからひたすらごろごろごろごろ…。なのに腹は減るっつーね
日が暮れてから歩数計見たら、まだ300歩にもなってなくて、慌てて隣駅のコーヒー屋さんまで歩いてきたよ笑
コーヒー飲めばいいのに、なぜか濃厚ミルクティーなるものを頼んじゃって、新年早々から糖質を気にすることを忘れちまったぜ…さっそくかよ
さっそくかよそんなこんなで大したトピックはないまま元旦終わります笑
【1/1記録】
体重 77.4キロ(前日比+0.2kg/計-4.7)
脂肪 36.2%(前日比+0.7%)
体重 77.4キロ(前日比+0.2kg/計-4.7)
脂肪 36.2%(前日比+0.7%)
13:00
もずく酢、オクラ納豆、小豆もち麦ごはん＋オクラ＋酸辣湯風スープ、ミニサラダチキン、野菜ジュース、豆乳、コーヒー
これでほんとに終わり〜〜16:00
カップヌードル味噌、豆乳
今日発見されたカップヌードル。賞味期限が去年の9月だったけど美味しかったよカップヌードルもこれでほんとのほんとに終わり〜〜
カップヌードルもこれでほんとのほんとに終わり〜〜コーヒー屋さんで濃厚ミルクティー
※写真なし
運動は1駅分の往復徒歩移動だけ〜〜
でゎまた〜〜
