おは…こんちよぅござまーす鳥


昨日夜な夜な出張準備していたものの、気づいたら寝落ちしてました…ショックけっきょく終わってないです〜〜


今朝の体重72.8kg〜〜
昨日から0.6kg減〜〜
やっとこさ計9.3kg減です笑

体脂肪率は変わらず34.5%〜〜


昨日のシズラーのサラダバー炸裂は大丈夫だった??のか??な??うーん


で、朝昼兼用ごはんです〜〜


オオバコ餅様〜〜しばらくお会いできなくなるのですね…ぐすん

この朝ごはんが無くなったら、ビッグベン野郎たちが我の腹のなかに籠城してしまうのではなかろうか??しょんぼり

さすがになぁ〜〜海外でオオバコ餅はねえよなぁ〜〜笑


ところで、わたくし、レディースデーが開幕する前にスルスルスルっと体重が落ちるみたいなんだけど、今朝の0.6kg減がレディースデー開幕の前兆だったらやだなぁ…って感じですしょんぼり


もともとの予定日は明日(出発の日)なんだけど、今回ばかりはピルで調整してて出張終わりで開幕するはずなんだが…飲み始めが遅かったから、もしかしたら効かないかも…アセアセ困るぅぅ〜


もぉ〜なんでこんなに心配しなきゃいけないのよーイラッめんどくちゃい!


よし!今日はサクサク準備しよーグー