おつかれさまです
今朝は寝坊したけどヨーグルト食べたYO！チアシードいいね。ぷちぷち食感がクセになりそう
のんきに朝ごはん食べてましたが、今朝は昨日から0.2kg増の77.4kg。
屈伸運動が足りなかったかなぁ〜…
昨日はきちんとしたパンツ履いちゃってたから、椅子上あぐら作戦もやりづらくて転げ落ちそうになったりしてなぁ〜…
膝グリグリもお風呂上がりにやってみたけど、あんまり痛くなかったのと、眠かったのとでマッサージ時間短めだったんだなぁ〜…
さらにビックベンもちょっと元気なかったしなぁ〜…
そぅぃえば昨日、膝グリグリする話をブログしましたが、肝心のツボの名前が思い出せなくて、過去のブログを探してみました。
そしたら、なんとブログ始めて32日目の記事でやっとツボの名前発見！！笑
再開してからじゃないよ、ほんとの開始の頃だよ笑
ああ、、、なんてことでしょうか。
遥か太古の話だったのですね笑
コレな。
今日も帰ったら膝グリグリしてやろう！
でも、悲しいことにわたくしたちの業界で「鬼」と呼ぶレベルの炎上案件が入ってきてしまい、これからしばらくまた忙しくなっちゃう感じ…残業かなぁ…はぁ。
ぅぅ〜ボディガガに集中したいのに〜
ひとまず、会場下見行ってきます
戻ったらまたバターコーヒーだ