全国の「朝5時から21時まで働いた肥満OLを応援する会」のみなさま、こんばんは。
社畜なのに肥満のOLです〜〜
今朝は5:00am労働開始!!
仕事終了21:00!!
わしゃ、トランプ大統領かっちゅーの!!
ぃゃ、トランプさん、もっと働いてるらしいけどな。
昨日のブログにもちょろりと書きましたが、昨日の夜は会場近くのホテルにお泊りしたもんで、今朝は体重計れませんでした。うーん、気になるぅ〜〜
朝一番でしゃがんでみたら、むくみは無かったので、体重は激増してないんぢゃね?って感じ。てきとーーー!!
まぁ、トラブルも無く事故も無く、イベントは無事に終わったのでオールオッケーっす

肥えてようが肥えてなかろうが気にしません!!(今日は)
仕事が終わった時点で、わたくしは回り回って超元気だったものの、スタッフのみんなはグロッキーなご様子。。。打ち上げはまた今度、ってことで解散しました。ちぇっっ。
でも、今日は酒が飲みたい肥満OL。家に帰ってから糖質0の焼酎ハイボールとさけるチーズで独り打ち上げしました笑
暗闇で
独り
酒
と
チーズ
を
貪る
40独身女
これ即ち
妖怪です
今月はもぅ大騒ぎな仕事は無いので、しばらく穏やかに過ごせそう

と言いつつ、明日は呑み仲間たちと夜ごはんの約束があるんですよね〜〜。でもせっかく遊ぶならとことん遊びたいし、楽しく美味しくもりもり食いたい!!
日曜日はまた実家に行く予定だし、こりゃあ週末のコントロールしっかりしなきゃだわ〜
肥えすぎないようにがんばろ〜〜!!
【11/22記録】
体重 ?キロ(前日比?/計?)
脂肪 ?%(前日比?%)
体重 ?キロ(前日比?/計?)
脂肪 ?%(前日比?%)
04:00
CGC もずく酢 2g/10㌍
LAWSON たまごを包んだしっとりパン 2個 12.6g/200㌍
豆乳 4.1g/120㌍
☆計 18.7g/330㌍
↑写真には無いけど、自宅からもずく持参しました笑
15:00
セブン&アイ もずく 3.4g/25㌍
セブン&アイ ゆでたまご 0.5g/100㌍
LAWSON ブランのサラダチキンマヨネーズパン1個 6.2g/130㌍
LAWSON ほぐしサラダチキン 0.1g/105㌍
KAGOME 野菜ジュース糖質オフ 3.3g/20㌍
☆計 13.5g/380㌍
15:00
セブン&アイ もずく 3.4g/25㌍
セブン&アイ ゆでたまご 0.5g/100㌍
LAWSON ブランのサラダチキンマヨネーズパン1個 6.2g/130㌍
LAWSON ほぐしサラダチキン 0.1g/105㌍
KAGOME 野菜ジュース糖質オフ 3.3g/20㌍
☆計 13.5g/380㌍
↑俺myスープのセットより、こっちのほうが全体的にバランスがいいことに気づいてしまった。。。
おやつ ←ちょっとオフィス戻った隙に食った
LAWSON くるみとココナッツのキャラメリゼ(半袋) 2.7g/125㌍
豆乳 4g/120㌍
☆計 6.7g/245㌍
おやつ ←ちょっとオフィス戻った隙に食った
LAWSON くるみとココナッツのキャラメリゼ(半袋) 2.7g/125㌍
豆乳 4g/120㌍
☆計 6.7g/245㌍
22:30
TAKARA 焼酎ハイボール 0g/147㌍
さけるチーズ1本 0.7g/80㌍
☆計 0.7g/227㌍
特に運動はしてないけど、現場仕事で15672歩歩いたから許して〜〜(←神さま、読んでる?)
明日はみんなででっかいステーキ食べるんだ〜
おわり


