こんばんは！
コーヒーに紅茶、カレーにミートソース、ブドウやブルーベリーなど、
現在おあずけ中のみどりかわです。 ( ;∀;)嗚呼、カレーよ～
ただいまホワイトニング中でして、、、
色素の強いものは禁じられております。
なのでチョコレートも・・( ;∀;)ｸｽﾝ
ん？…
ホワイトならいいよね？！ (えへへ笑)
ということで昨日に引き続き、
ホワイトチョコレートを使ったアボカドスイーツを紹介♪
材料３つ！もはや２つといっても過言ではないｗ
アボカドトリュフ
そう！このグリーンなトリュフの正体はアボカドちゃんです♡
生クリームの代わりにアボカドを使ったヘルシートリュフです(/・ω・)/
溶かしたホワイトチョコレートとアボカドをグイーーンと混ぜて、冷やして丸めて、
ココナッツパウダーをまぶしただけの
超、超～簡単レシピ！！です。
詳しいレシピはこちら
by 緑川鮎香 (ayumeshi)
Comment生クリームの代わりにアボカドを使って♪口当たり滑らか、グリーンがきれいなヘルシートリュフです♡ 【生クリーム70g＝300kcal、アボカド70g＝130kcal】
100gあたりのカロリーは
生クリーム433kcal、アボカドで187kcal
同じ分量使うってことを考えたら大幅にカットできますね！！
それにアボカドはお肌によい美容成分であったり、整腸作用のある食物繊維も。
さらにはコレステロールもゼロ・・・
と、ちょっとでも罪悪感なく食べられるスイーツです|▽ﾟ)♡
し・か・も、混ぜ込んでしまえば褐変の心配もございません♪
これまた素敵でしょ♡♡
レシピサイトNadiaさんで旬のチョコレシピでも紹介いただいております♪
チョコアボカド♡
バレンタインまであと2日ですね！
あ、でも土曜日だから学生さんや会社勤めの方は明日渡すのかな～～( *´艸｀)♡
いつ、どこで渡そうかな～。。そんなドキドキ、懐かしいー・・・(´∀｀)
な、な、なくなったわけではないですよｗｗ
本命チョコ、義理チョコ、友チョコ、自己チョコ(最近知った、自分の為に買うチョコ)
・・・他にもあるのかな！？
バレンタイン、皆様に幸あれ♡
緑川鮎香（みどりかわあゆか）
Amazon ￥540
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