この7日間の瞑想は、
4, 14 サボり（眠気）
4, 15 サボり（怠け）
4, 16 22分
4, 17 21分
4, 18 20分
4, 19 サボり（副鼻腔炎発症）
4, 20 サボり（ 〃 ）
ということで、半分以上サボってしまった。
１４，１５日と二日間連続してサボってしまったので、翌日からはサボらんように瞑想していたのだ。
が、しかし、
１８日に仕事でちょっと泥んこいじりをしたせいか、土埃を吸い込みすぎたようで、鼻の奥が化膿して
しまい、痛いし、体調最悪で、瞑想する気にならなかったのだ。
ちゅうわけで、結局、この間、瞑想したのは3日間だけとなってしまった。
今も、鼻の奥が化膿していて痛いのだが、今晩は瞑想する予定です。