エアコンは作動していて２６度に設定して寝ていたのだが
夜中の３時３０分頃に初めて偏頭痛が左頭に有って
まさか｢脳梗塞？｣と思い冷たい麦茶を飲んだ
何とか偏頭痛も結果的には治り
事なきを得た
皆さんご注意を！
エアコンに過剰安心していたのだが
水分不足でもなく全く健康体と過信していた
エアコンの回流の大切さ
ただ点けていただけでは危険だと痛感
もしかしたら初めての偏頭痛だと思う
長袖で汗が多少滲むぐらいだったから
おそらく｢軽い熱中症｣だったようだ
酷暑が続いて本当に暑い🔥☀️
暑さには強いのだが今年は一味違う
ベランダの朝顔もプランターのは大きく成長せず枯れ始めた
クマゼミも例年なら朝からうるさい👂⚡のだが数が少ないようだ
大きな植木鉢の朝顔だけが｢夏を表現｣しているが
もうトンボが飛んでいたり季節が｢早回し｣
健康を過信してはいけない年代なので
はたまた別の病気なのか？
今夜は大丈夫だろうか？
ウォーキングのコークオン目標はずっとクリアしているが今年の夏は侮れない
皆さんご留意を！
体調管理は自己管理です！
