私にとってはプロテインは他力だ
プロテインに頼らず、私の筋肉は作られてきたから｢本物｣
若い頃は腕立て伏せを毎日３００回やっていたから
自然体で鍛え上げたモノ
骨格が小さい若者がこじんまりとプロテイン筋肉を自慢するが
パワーが違うプロテイン筋肉でなく
根性の出来栄えこそ｢自慢｣出来る
中学時代は器械体操部のキャプテンだったので後輩に負けられないと努力したものだだいたい私の時代は薬物類に依存する文化は無いから、
全て自分で作り上げた
筋肉は身体のサイズに合ってこそ｢魅力｣だ
腕だけバカでかく、小型サイズが不自然に筋肉マンになっても本来の力💪とは言えない
プロテイン筋肉はブヨブヨだ
筋肉にも純正が有る