★☆★おいしく食べて→ぷるぷる美肌☆★☆
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★ほうれん草納豆☆

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オクラを買い忘れ、ほうれん草とコラボしました(-.-;)
案外合います☆
オススメです♪

★青海苔みそ汁は最高☆

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美肌のためと言いつつ、青海苔が好きで好きでたまらないだけです(*^m^*)

青海苔の味噌汁はよく作るのですが、お気に入りのは豆腐(おたまでわざとくずしたもの)とたまご(青のりを入れずにたまごとじ風にします)です♪♪

お椀に分けてから、青のりを入れて、30秒くらいで食べます♪♪♪♪♪

明日もこれにしようかな(≧ω≦)

★美味パスタ2☆

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会社の近くのパスタ屋さんでランチしましたー(^_^)v
今日は『オクラとめかぶのたらこパスタ』です★☆★

激うまです(^з^)-☆

美肌効果ももちろんバッチリです★
オクラは美肌のための食べ物なんじゃ…。。

http://www.google.com/gwt/n?u=http%3A%2F%2Fwww.skincare783.com%2Fseibun%2Fvegetable%2Fokra.html&hl=ja&mrestrict=xhtmlchtml&inlang=ja&client=ms-kddi-jp&q=%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9+%E7%BE%8E%E8%82%8C&channel=main
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