上↑の炒飯と下↓の炒飯
どちらが本物でしょうか？
正解は、、、
両方😆
どちらも炒飯
でもこちら↓は白米ではなく
ブロッコリーの炒飯！
見た目ちょっと分からないですよね😉
白米と同じ！とは言い難いですが
全然食べられる食感！
トレーダージョーのこれ↓を使いました。
オーガニックだし既に米粒状になってて
とっても便利！
3/4 カップでなんと２０カロリー！！！
もちろん糖質も２gと嬉しい味方。
思いの外、カリフラワー炒飯がイケたので
他のニョッキ、マッシュドバージョンも
調子に乗って買ってみました😆
こちらもいろいろアレンジして使えそう👍
ボチボチ糖質制限レポでした♪
