横浜耳つぼダイエットサロンAvenirのブログ -18ページ目

横浜耳つぼダイエットサロンAvenirのブログ

耳つぼダイエットで13Kg痩せた経験を生かし皆さんのダイエットサポートを行っています。
横浜駅徒歩5分のサロンをお借りして営業しております。
施術可能な曜日は、月・水・金曜日となっております。
現在は出張による施術は行っておりません。


横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールです


連日暑い日が続いています
冷たいものを取り過ぎてはいませんか?


冷たいものは内臓を冷やします
内臓が冷えると体全体を冷やすことになりますので取り過ぎには注意して下さいね


私は夏でも暖かい食べ物や飲み物を口にしています
最近よく食べている野菜スープ








トマトベースのスープにたっぷりの野菜でビタミンチャージ
お蔭でこの暑さでも元気で夏バテ知らず^^


トマトベースだと塩味が薄くても美味しく食べられます


暑い日に暖かいスープおススメですよ





横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
   Salon.Avenir(サロン.アヴニール)

    完全予約制  女性専用

桜木町駅徒歩1分(詳しい住所はご予約頂いた際にお知らせします)
営業時間:10時00分~最終受付18時00分
定休日:日曜・祝日
つぼメニュー&料金
メールアドレス:info@salon-avenir0214.blush.jp
24時間受付 メールフォーム
TEL:045-251-0771


携帯アドレスからご予約の方へ
  返信が届かないという方が多発しています
  ご予約後24時間以内に返信が届かない場合は
   info@salon-avenir0214.blushi.jpを受信できるようにして再度お問い合わせ下さい
  
ご予約・お問い合わせは24時間受付メールフォームよりお願いいたします
   ご不安な点がございましたらメールでも承っております
   アメブロのメッセージは届かないこともありますのでご使用ご遠慮下さい


施術中は電話に出られませんので、留守番電話にお名前、ご連絡先をお願いいたします
   折り返しご連絡させていただきます


出張をご希望の方はご予約の際に「出張希望」とお書きください

横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールです


さてダイエットをしていると気になるのが


リバウンド



せっかくダイエットで痩せてもリバウンドしてしまったという方結構いらっしゃるのではないでしょうか?
しかも何度も繰り返してはいませんか?
実は私も過去に経験があります


ではなぜリバウンドしてしまうのでしょうか?


体が心地よい状態に戻ろうとするのがリバウンドです


つまりムリなダイエットの結果とも言えますね


リバウンドのこわいところはその後ダイエットをしても痩せにくくなってしまうということ
リバウンドを繰り返しているという方は要注意ですよ


サロンアヴニールの耳つぼダイエットは
お一人お一人に合ったアドバイスで無理なく痩せ
しかもリバウンドしません


リバウンドを繰り返して痩せにくくなってしまったという方ご相談下さいね




横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
   Salon.Avenir(サロン.アヴニール)

    完全予約制  女性専用

桜木町駅徒歩1分(詳しい住所はご予約頂いた際にお知らせします)
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横浜みなとみらいの耳つぼジュエリーサロンアヴニールです


夏季休暇を終え26日より営業を開始しております
休暇中は観光地でも太っている女性ばかりに目がいってしまい
海外でも耳つぼの施術ができたらなどと思っていました



さて夏場は栄養不足に注意が必要です


暑いと冷たい喉ごしのいいものを食べてしまいがち
そうめんなど単品のもので食事を済ませていませんか?


丼ものやパスタなどの麺類といった単品の食事はバランスが悪いだけでなくすぐお腹が空く原因となります


中途半端な時間にお腹が空くとまた何か食べたくなりますね


食事は単品でなくスープなどの汁物やサラダやお浸しなどをプラスするといいですよ
良質のたんぱく質も忘れずにお肉なら赤身がお勧めです




横浜みなとみらい耳つぼダイエットとリフトアップ
   Salon.Avenir(サロン.アヴニール)

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営業時間:10時00分~最終受付18時00分
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