一宮 エステサロン アヴェニールプラス
看護師エステティシャン 上本 奈緒美です。
太陽の女神♡愛と喜びに溢れたパワーを送ります(*^^*)♪
以前、田宮陽子さんのわかちあいの会で、
まなゆい
をしてきました！
ど〜んな自分も、
『受け入れ、認め、許し、愛しています』
と言ってもらったり、
自分で唱えたり。
パートナーシップ 尊敬があるから成り立つ 田宮陽子さんのブログ＞＞＞
まーちゃんとね、向かいあって、色々話したのだけど
私が出てきたのは、
『旦那さんにもっと仕事を理解して、
応援してほしい！』
だった。
あとは、こんな事したいけど、内容決まってない。
とか
なんか抽象的で。
帰ってから、振り返ってみたら。
応援してほしいって思ったけど、
すごく応援してもらってるじゃん！って。
朝ごはん、作っても作らなくてもどっちでもいい。
朝ゆっくりしたくて起きない時は、寝かせてくれる。
ワンコ達のご飯も準備してくれるようになった。
お弁当は、作らなくていいって、お義母さんがやってくれてる。
夜のお客様の時とかは、実家に行ってくれる。
ご飯も食べてきてくれる。
仕事じゃなくても、お願いすれば、実家で食べてくれる。
予約の時間さえ伝えておくと、気にして動いてくれる。
どうしても私が仕事中に帰ってきた時は、
靴を下駄箱に入れてた！
いつも脱ぎっぱなしなのに！(笑)
そこまで気をつかえるのか！(笑)
普段、サロン部屋には全く入らない。
用事で出かけると、迎えにきてくれる。
寝てる時もあったけど、スマホを頭のそばに置いていて、すぐいける準備はしてくれていた。
研修やイベントで夜遅いのが続いても何も言わない。
私の仕事の話を聞いてくることはないけど、
報告すると、聞いてくれる。
お風呂掃除してくれる。
私がテレビ見ないから、
テレビもある程度見て、
すぐ消してくれるようになった。
洗濯、料理は全くしないけど、
その他もろもろ、いろいろやってくれてる。
これ、応援してもらえてるじゃん。
全てやらなきゃいけないって思っていたのは私で、
それでイライラ、キャパオーバーとか勝手にして。
今だからやってくれてるのか、昔からなのか…
家事は2人でやって当然でしょーー！！って
視点からみれば、相手の行動は、
やれていない！！
になるし、
やってもやらなくてもいいし、
私のやりやすいやり方でやろう、
乾燥機、食洗機、フル活用！昔は自分がやればいいしって思っていたけど、時間短縮！
自分がやりやすいようにやれば、
相手の行動が客観的にみえるんだなって。
人は自分の見たいようにしか、見ないし、
聞きたいようにしか、聞かない
自分の気持ち、感情をどこまで受け入れてあげるか。
なかなかすぐにはできなかった。
4年離れて、捉え方が変わり、
さらに、行動コミュニケーションで、
思考や脳のクセの学びをして、
自分と相手との違いを感じながら、
いろいろ反省(^_^;)ご、ごめん………(笑)
想いを込めて計画しなくて、独りよがりの計画だった。
ごめんーー(笑)
まなゆいで出た感情からの、
行動観察、振り返り。(≧∀≦)
考えすぎてた事もいっぱいあったけど、
そうやって、振り返る場がたくさんある事にも感謝！
講座も受けた後からが本当の学びなんだなって
つくづく感じてます(≧∀≦)
皆さんは、どうですか？
学んでからのシェア会もやっていきますね(≧∀≦)
行動コミュニケーションって？自分の脳のクセを知って、自分を認める＞＞＞
今日も素敵な一日に感謝します(*^▽^*)♪
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