一宮 エステサロン アヴェニールプラス
看護師エステティシャン 上本 奈緒美です。
太陽の女神♡愛と喜びに溢れたパワーを送ります(*^^*)♪
今日は、行動コミュニケーションの3級講座を受けてきました。
3級講座は自分と向き合うことをしていきます。
自己確立や感情の部分ですねー！
自分の悪い部分の感情だったり、自己中心的になっている時、自信がない時！
悪循環になってる時が誰にでもありますね！！
その感情が、どうゆう時にでるのか、
どんな状態が背景にあるのか！
これも、それぞれの思考によっても全然違うのがわかってる！！！
そうなのかーー！！
表にはあまり出さないけど、
いちいち反応していました！！(笑)
これは必ず原因があって、自分で気づけたら、解決できる！！
悪循環から抜け出すことができる！！
でも、悪循環真っ只中の時は自分では気づかないレベル。
周りはわかってる(笑)
うんうん、そうそう！！！
私は、何度も助けてもらった！
たくさんの人に！！
『ありのままでいいんだよ💖』
『そのままで大丈夫、自信持って！』
『十分、出来てるよー！！』
何回言ってもらえたことか！！
それがあったから、少しずつ受け入れながら、
『大丈夫、大丈夫、絶対に大丈夫。』
と思えるまでになった。理屈なしにね。
けど、また、そこがわかればわかるほど、
なんで大丈夫って思ったらいいんだろう？
出来てるとは？どのあたりを出来てるとするのか？
今、読んでる人は、めんどくさいヤツーって思うかもしれませんが…(笑)
そんな考えになっていた時に、
この思考の話を聞いて
なるほどなるほどーーって感じたんです！
だからかー！って。
自分を受け入れて、自信もって生きていける土台が出来る！！
これ、私、ずっと学んでて、まだ悩んでた部分でもあったとこだ！！
すごい内容！！！！
グルグル考えているのが、楽になる！と感じました！！！
この内容は1回では腑に落とせない！
何回も講座に参加できるからありがたい！！
同じタイプでも、違う事はあるし、
共感出来る部分もあるし、話せば話すほど、
私は響く言葉が誠タイプだったり(笑)
一番大事な感情の部分。
中医学で学んでる身体と繋がる部分や
全部が全部繋がっていくから、まぁ、楽しい。
やりながら、組み立てていきたいし、
みんなと一緒に学んでいきたいなぁーと思いながら、
ワクワクしています。
3級も受ける価値ありだよー！！(๑>◡<๑)
脳の活性にもなるし(笑)
11日、18日、21日、30日は、
私なりにまとめて伝えまーす！
自分なりに検証中ーー(๑>◡<๑)
4つのタイプの話し&シェア会
💖みんなで幸せになる会💖
行動コミュニケーション ベーシック講座&シェア会
11日(水)18時から20時 3名様お申込み
18日(水)10時30分から12時30分 5名様お申込み
21日(土)10時から12時 3名様お申込み
場所 アヴェニールプラス
会費2500円
30日(月)10時〜ベーシック講座&シェア会
14時〜オラクルカード引き愛会
今日も素敵な一日に感謝します(*^▽^*)♪
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