おはようございます！ 幅 奈緒美です。
女性ホルモン講座を受けてくださったK様。
女性ホルモン講座を受けてくださったK様。
受けようと思ったきっかけは！
生理中が食事とか、冷えとかいろんな事に影響してると知って、自分のコラダのこととか、何か改善出来る事あるかなと思ったから。
とのことでした。
自分の体の事を改めて知ると、体ってうまくできていて、不必要なことは一つもありません。(*^▽^*)
体からのサインも出してくれるし、すごく素直。
それはそれは、かわいい自分です。
自分を受けいれやすくなります！
そしたらこんな嬉しい感想を頂きました！
講座の内容はいかがでしたか？何か気づきはありましたか？
生理痛とか生理前にイライラしたり、悲しくなったり、何か嫌だなって思っていたけど講座を受けて自分の具体的に必要なこと 女性らしさなんだなぁ～～ってOK出せたこと。
自分にOKをだせる事が一つ出来た事！
これって、自分が今のままでいいんだ～～って、自己肯定が出来たことなんです。
この講座を受けるといいな～～と思う方はどんな人ですか？
女性らしさ生理痛とかで悩んでいる人
生理前とかは、いつもの自分じゃないような性格になることもあります。
ホルモンの関係もあり、攻撃的になったり、悲しくなって泣けてきたり、
おかしいのかな？？と思うかもしれませんが、これ、いたって普通の事です。
そうゆう時期なだけ。
体の機能はちゃんと働いてるなぁ～～と思ってくださいね(^^♪
とお伝えしたら、自分にOK出せた！なんて、素晴らしい事です！
最後はホームケア方法もお伝えしますよ！
キーワードは丁寧に扱う♡
洗顔もたっぷりの泡で丁寧に！
深呼吸しながら。
お顔のほぐし方も。
ローションのつけ方。
優しく、押さえこんでねー(*^^*)
香りで癒されながら。
色々話ながら、進めていきましょうね～。
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愛知県一宮市 エステサロン&スクールのアヴェニールプラス 腸もみで体質改善、フェイシャルで小顔に！エステの楽しさ、体の健康と美容情報をお伝えしていく！幅 奈緒美でした。
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