おはようございます！幅 奈緒美です。
先日来ていただいたお客様。
仕事で不本意な事があり、それは、それは怒っていました！
普段、上手にコントロールしているのに、珍しいなぁ、と思いました。
話を聞いていると、確かにそれは…と思う点もあるわけです。
会社にいれば色々ありますよね。
消化できるまで時間がかかったようです。
さらに息子さんも中学生になり、新生活でバタバタ。
わからないこともいっぱい！
私生活もお仕事も何やらいっぺんに色々きちゃったからストレスも大きくなってたんでしょうね。
そんな怒りが体に溜まる場所は。
お腹です！
腸や胃は反応しますよ。
さわると硬かったり、冷えていたりします！
バリ式アロマトリートメント90分のコースでしたが、背中(内臓のツボがあるので)とお腹中心にトリートメントしていきました！
その日によってトリートメント方法を変えています。
毎回一緒ではないんですよ～。
そして、あとケアしていきたいとこ！
それは、頭皮ー！
怒っている時、眉間にシワができますよね？
体も頭皮も硬かったりします。
ここもしっかりほぐしている頃には、スヤスヤでした。
感情は時間とともに消化していけます！
体に長い時間滞在しませんように！笑
お家では、お腹や頭皮のマッサージをしていきましょうね～！
触るだけでもいいですよ～～！
ぜひ、やってみてくださいね(*^^*)
触るだけでもいいですよ～～！
ぜひ、やってみてくださいね(*^^*)
今日も素敵な1日に感謝します！
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