一宮市 岐阜 フォトやレーザーに頼らずニキビ、シミ、しわ、肝斑を改善するフェイシャルサロンの幅 奈緒美です。
ニキビの原因のひとつにストレスがありますよね。
ストレスと聞くと、精神的なことと思いがちですが、そればかりではありません。
例えば急激な気温変化とかも体にとってはストレスなんです。
今の時期もそうですが、夏も冬もエアコンつけたりしますよね。
人間の体は、自律神経による体温調節がおこなわれていて、常に体温を一定に保とうとがんばっています。
寒かったり、暑かったりすると、部屋と外の温度差に自律神経が追いついていけず、バランスが崩れてしまいます。
自律神経は興奮時に活発になる交感神経と、
リラックスしている時に優位になる副交感神経があります。
交感神経が活発化していると、男性ホルモンが多く分泌されるようになり、皮脂の分泌が過剰になる脂性肌になりつつあります。
また、男性ホルモンには皮膚表面の肌を固くしてしまうこともあるため、これらが原因で皮脂による毛穴詰まりが起こりやすくなり、ニキビの原因になってしまうわけです。
これが、自律神経のバランスが乱れることによってニキビが出来やすくなるのです。
その他に満員電車とか、騒音とかで、精神的ストレスを誘発されることも。
もしそんなストレスを受けてしまった時は・・・
ぬるめの湯温での入浴、
規則的な睡眠サイクル、
趣味に没頭する、
適度な汗をかく
アロマの香りでリラックスする
などニキビ予防にとって大切なことです。
できるだけ、ニキビができる環境は避けたいですよね。
温度変化に対応できる服装を心がけるなど、ストレスに負けない生活習慣をしていきましょう！
ニキビ肌を改善するには、自律神経も味方につけたいですね！
オールハンドのフェイシャルと、天然ハーブ、アロマの香りで自律神経も整えていきましょう～
最後までお読み頂きありがとうございます。
一宮市 岐阜 フォトやレーザーに頼らずニキビ、シミ、しわ、肝斑を改善するフェイシャルサロンの幅 奈緒美でした。
お問合せ・ご予約フォーム
電話でのご予約：0586-85-5475（10：00～21：00）
※留守番電話の場合はメッセージをお願いいたします。
愛知県一宮市三条（詳細はご予約の際にお伝えします)
営業時間 10：00～21：00 （日曜・祝日定休）※施術中など電話に出られない場合もございます。留守電にメッセージを残して頂ければ、折り返しお電話させて頂きます) お客様は一宮市内からはもちろん、稲沢、羽島、岐阜、などからもお越し頂いています。
最後までお読み頂きありがとうございます。
一宮市 岐阜 フォトやレーザーに頼らずニキビ、シミ、しわ、肝斑を改善するフェイシャルサロンの幅 奈緒美でした。
ニキビ、シミ、しわ、肝斑でお悩みなら！
一宮市 フェイシャルエステサロン アヴェニールプラス
お問合せ・ご予約フォーム
電話でのご予約：0586-85-5475（10：00～21：00）
※留守番電話の場合はメッセージをお願いいたします。
愛知県一宮市三条（詳細はご予約の際にお伝えします)
営業時間 10：00～21：00 （日曜・祝日定休）