一宮市 岐阜 フォトやレーザーに頼らずニキビ、シミ、しわ、肝斑を改善するフェイシャルサロンの幅 奈緒美です。
めっきり秋になり、これから寒さを迎える季節になりましたね～。
夏よりも日差しが強くなく、曇りの日も多い季節。
乾燥もしてくるのでどうしても保湿ケアに偏りがち。
でも紫外線は1年中降り注いでいますよ～～！曇りでも。
紫外線のA波とB波とありますが、A波は窓からでも入ってきますよ！
寝室のカーテンはUVカットがあるものがオススメですよ～(^^♪
A波→肌の奥まで達するので、しわ、たるみの原因に！
(PA＋＋＋～＋＋＋＋が望ましい。）
B波→シミ、そばかすの原因に！！
（SPF20～30程度）
１SPF＝２０分
※SPF２０であれば４００分（約７時間）
ただし、きちんと塗っていれば、です。
日焼け止めは一年中、丁寧に塗るのが予防のカギですよ～(^^)/
最後までお読み頂きありがとうございます。
一宮市 岐阜 フォトやレーザーに頼らずニキビ、シミ、しわ、肝斑を改善するフェイシャルサロンの幅 奈緒美でした。
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