今日は朝から気持ちの良い晴れ！
そんな日はお洗濯もはかどります＾＾
美と健康は血流改善から！
見た目年齢―５歳を目指すサロン
avenceの澤木知恵子です。
初めてのお客様へ
さて、先日お越し下さったT様。
いつもご来店ありがとうございます！
普段、お体を動かすことが多いお仕事をされていらっしゃるT様。
先月はほぼ一か月お休みだったとか。
【腰が痛い】
【腰に違和感を感じる】
のは、動かなさ過ぎたことが原因かもしれませんね。
施術は、足の付け根から始まり、まずは下半身の血流を良くしていきます。
腰に違和感を感じる方は、骨盤周辺の筋肉が固く緊張していることが多い為、お尻もしっかりとほぐしていきます。
T様はお尻と合わせて、股関節も固く、流れが悪い状態でした。
股関節の施術では、反対側のお尻まで弾ませるように、しっかりと圧をトントンとかけていきます。
痛くはないので安心してくださいね＾＾
施術後には、かなり前重心になっていたお体が中心へと整い、バランスも良くなりました！
腰の違和感も消えているとか。
少しでも長持ちするように、お伝えさせて頂いたセルフケアも実践してみてくだ台ね！
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