頑固な肩こり・むくみを手放して
輝く笑顔でー５歳！
人生までもが加速する
リンパデトックスサロンavenceの澤木知恵子です。
じゃん♪
またまた湯船に浸かろうシリーズ♪
そろそろ湯船に浸かろうかな～って思ってきましたか～？？？
ウイルス感染も気になるこの時期。
自分の体は自分で守る！
その為に出来ることは、ご自身の免疫力をあげて行くこと。
体温が上がると免疫力アップ！
簡単にご自宅で実践できる方法です。
更に毎日湯船に浸かるとですね・・・
幸福になる♪とまで言い切っている方もいらっしゃるほど。
幸福になる理由は
・血液の巡りが良くなる事で、酸素や栄養を含んだ新鮮な血液が全身を駆け巡り、血液中の老廃物や二酸化炭素が運び出されます。
老廃物だらけのドロドロ血液がサラサラ血液に変わるのです。
これは、シャワーでは効果が下がってしまいます。
・水中では体が軽くなり、関節や筋肉から重みが解放され全身がリラックスした状態になります。
・水圧効果での穏やかなマッサージ。
末端に滞っていた血液や体液が心臓に押し戻されることで、むくみの解消にも役立ちます
こんなに嬉しい効果があるのです。
毎日湯船に浸かると幸福感が増す！
毎日湯船に浸かってどんどん幸せになっちゃいましょ～！
そして、免疫力アップで、ウイルスに負けない体作りを目指しましょう♪
毎日湯船で温まっているけど疲れてる。
そんな方には、プロの出番♪
まずはゆったりこだわりの足湯タイムから癒しの時間をお過ごしくださいね♪
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